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冬天手热不起来怎么办？

末端循环不好，可以通过运动造成血液流动加速达到温暖的效果。也可以多用热水泡泡。冬日忌食生冷，需多饮热水，如果你是女生，建议冬日常贴暖宫贴，可以调体质。外加每日喝点红糖姜水，坚持多日可有成效。如果你夜间出汗最好忌吃红枣和阿胶，另外就是注意保暖咯！

找个美女暖暖啊哈哈

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手里抱个暖水袋跑步吧。手也暖和脚也暖和啦！哈哈！坚持下来还能达到减肥效果哦，一举两得！

很多办法，要不像上楼那位一样，找个女(男)朋友，但是我认为怕该给温暖与她(他)吧，而不是冰冷。你可以双手相互磨擦起热，也可以吃点像巧克力之类滴食品，或者把手放在裤子荷包里，更或者买热水袋，也可以用热水洗下手，如果以上无法解决你滴问题我感慨。

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手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。 1、疳积脾虚，手足心发热其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化...

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