怎样减缓皮肤老化

人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作，身体对辐射的抵抗能力下降，就容易患病。 　　为了防止电脑操作者患上述职业病，应注意合理膳食： 　　早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。 　　中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。 　　晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。 ...

那是因为皮肤严重缺水，变得干燥，应该多用些保湿的护肤品。


很多因素都能造成皮肤老化，据本人所知以下这些情况都会有影响：
1、年龄因素：皮肤老化一般从30岁左右开始，这是唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变；
2、健康因素：患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化；
3、精神因素：用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化，17岁正处于升学的关键时期，压力可能会比较大，放松心情应该会有改善；
4、营养因素：由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失...

随着年龄增长，保养不当，压力超负荷，失眠熬夜，紫外线辐射等等等等原因，造成21世纪爱美女性出现了过早衰老，皮肤干燥老化，鱼尾纹，眼角纹，一波接一波，一浪高一浪，层出不穷，前仆后继。
工作没自信，跟办公室的水嫩小姑娘相比简直有着鸿沟的差距；老公有外遇，谁愿天天在家守着黄脸婆，老妇女？聚会没心情，照镜子就发愁。这一切只源于有着一张皱纹千沟万壑的老脸。
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吃安眠药可以让自己睡着


做爱了

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