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年纪青青皮肤就老化了怎么办啊?




要多喝水· 多吃蔬菜水果·注意皮肤的补水· 一个星期可做三次补水面膜~ 还可以把香蕉搅碎敷脸10分钟 洗干净· 是可以滋润皮肤的~出门要记得防晒·紫外线是容易加速皮肤老化的~ 用适合自己的护肤品~ 不要用化妆品

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如果手淫过多、脸上皮肤是不是会老化



是的会老化


不会的,适当的发泄一下对身心也不错

15岁的女孩缺什么,皮肤会老化(14岁开始老化),像老人一样,经常跟我接触的同桌手脚慢慢的也都这样了,妈妈也是,尤其是妹妹因为我进常抱他



维生素E

锻炼出汗后应吃什么



锻炼挺好的---
不会加速皮肤老化的---放心
多吃水果喝水--



蜂蜜水.是最佳之选


训练后的一餐应避免摄人较难消化的蛋白质食物,如鸡肉、牛肉、牛排等,而应选择牛奶、鸡蛋、高蛋白粉等容易消化的食物。此时食用的目的是输送充足的氨基酸给肌肉,为肌肉生长提供原料。


首先,你的问题很难让人明白,什么“在武大的厕所里看...
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