遇到虚伪过度、做作过分的人心里有种难受恶心的感觉怎么办？

献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平。在恢复的半个月里，献血者应适当增加营养以提供足够的造血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12叶酸等。 建议你在恢复期内每天吃粮食300～400克，鸡蛋或鸭蛋1～2个，鱼、虾、瘦猪肉50～100克，豆制品50克，猪血(或鸡血、鸭血)50克，牛奶200～250毫升，蔬菜400～500克。在补充营养的同时，还需要注意保持一定的活动量和充足的睡眠，尽快使身体调整到原来的健康状态。

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这是动肝火之后,肝阳上亢所致胸胁胀痛,不要生气,对身体不好,如果是女生的话,更不好了。 吃点枸杞补肝。


请问你多大了啊？不适是 感觉疼痛啊 还是别的。。。。。。。。。

工作量大、导致精神和身体都疲惫、建议你工作一段时间就眺望远方、缓解一下精神压力、时常走动一下、做做简单的体操！注意营养……自己的身体重要丫！


这样的情况应该是劳累过度吧。想要调节的话，那就好好的休息两天。吃点补的身体的东西。


是没睡好，睡前喝点蜂蜜水，


注意休息，和饮食。

偏头痛治疗新法   当偏头痛发生时，用一盆热水（水温以不致烫伤皮肤为宜），把双手浸入热水中。水以没过手腕为宜。每次浸半小时。在浸泡过程中，要不断对热水，以保持水温。坚持浸泡数次，症状可渐渐消失。   养生指南:   一.生活要有规律，注意劳逸结合，不宜过度紧张或疲劳，否则会引起偏头痛的发作。应适当开展体育活动，如慢跑、散步、游泳、太极拳、气功等。运动能增强血管的韧性和弹性，改善血管舒缩功能。   二.应保持遇事豁达、宽松的良好精神状态，避免发生精神刺激或紧张、抑郁等。培养养花、养金鱼...

多想想开心的事就好了


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好吧


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好好休息一下，放松心情