怎么治疗腰疼?
腰部脊柱是一根独立的支柱,承担着人体百分之六十以上的重力,并从事着复杂的运动。其前方只有松软的腹腔和髂腰肌,附近仅有一些肌肉、筋膜和韧带,无骨性结构的保护。故在负重或不协调的运动中,椎体间关节、后关节、腰骶关节、骶髂关节、韧带及周围的肌肉、筋膜等极易受到损伤。急性期若未能给予有效治疗,容易转变为慢性,成为顽固的腰背痛或腰肌劳损。腰扭伤的治疗:用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,疗效显著,有效的预防腰扭伤后的各种后遗症的发生,有条件的理应首选.急性扭伤2-3副药就治愈了,慢性损伤需要4-6副药治疗
治疗方法: 1、热敷或按摩:每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷;也可进行局部按摩,能解除腰肌的痉挛和疲劳 。 2、口服抗炎止痛药物如戴芬,1粒,日1次;芬必得300mg 日2 次等。 3、理疗:如超短波、低频电疗等,以促进腰部血液循环 ,祛风湿、活血通络 。
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腰背痛如何预防
一、同一個姿勢不要太久,如坐著打電腦約1小時要休息5分鐘做做伸
展動作。
二、訓練上背和下背肌肉力量,如:伏地挺身、仰臥起坐、舉啞鈴等。
三、使用工具、輔具幫忙:如搬重物時護腰的使用,擦油漆時使用較長
的刷子減少手舉高的動作。
四、姿勢:如背部要貼著椅背,打電腦時手肘要70-90度。
總之,有酸痛應先找出發生的原因對症治療,並避免重複發生,加上運動習慣,這樣病痛才會遠離,工作才會順利。
我挺年轻的,但是我的脊柱非常不好.从颈到腰下都疼.建议多休息.别长时间保持一个姿势不变.严重就去牵引吧.因为后边脊柱疼的话,一般都是因为骨骼变形了.所以压力变大了.牵引可能稍有用些.注意身...
展動作。
二、訓練上背和下背肌肉力量,如:伏地挺身、仰臥起坐、舉啞鈴等。
三、使用工具、輔具幫忙:如搬重物時護腰的使用,擦油漆時使用較長
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四、姿勢:如背部要貼著椅背,打電腦時手肘要70-90度。
總之,有酸痛應先找出發生的原因對症治療,並避免重複發生,加上運動習慣,這樣病痛才會遠離,工作才會順利。
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孕妇腰背痛能按摩吗?
不能按摩 只能轻轻的顺着疼痛的地方上下抚摸 只有这样才能让你的血液循环 血液不循环你的小腿会肿 我是二个孩子的爸爸 我的老婆以前怀孩子的时候我就是这样做的
能
孕期常见症状及其处理
1.消化系统症状 孕早期出现胃灼热、恶心、晨起呕吐者,予维生素B6口服;消化不良者,予维生素B1、干酵母及胃蛋白酶,饭时与稀盐酸同服;若属妊娠剧吐,则应按该病进行处理。
2.贫血 孕妇于妊娠后半期对铁的需求量增多,单纯靠饮食补充明显不足,应自妊娠4~5个月开始补充铁剂,如口服富马酸亚铁或硫酸亚铁预防贫血。若已发生贫血,应查明原因,以缺铁性贫血最常见。
3.腰背痛 妊娠期间由于关节韧带松弛,增大的子宫向...
能
孕期常见症状及其处理
1.消化系统症状 孕早期出现胃灼热、恶心、晨起呕吐者,予维生素B6口服;消化不良者,予维生素B1、干酵母及胃蛋白酶,饭时与稀盐酸同服;若属妊娠剧吐,则应按该病进行处理。
2.贫血 孕妇于妊娠后半期对铁的需求量增多,单纯靠饮食补充明显不足,应自妊娠4~5个月开始补充铁剂,如口服富马酸亚铁或硫酸亚铁预防贫血。若已发生贫血,应查明原因,以缺铁性贫血最常见。
3.腰背痛 妊娠期间由于关节韧带松弛,增大的子宫向...
男 21岁 强直性脊椎炎 该怎么治疗 吃什么药
你所说的药物,应该在大型三甲医院会有。最好不要自己停药。能不能上传你做的检查结果。若确诊强直性脊柱炎,经济允许的话,可以使用生物制剂治疗,但同时需口服药物治疗。目前用得比较多的生物制剂有益赛普、类克两种。建议至三甲医院风湿专科就诊调整用药方案。回复专家:中山大学孙逸仙纪念医院-风湿内科-戴冽主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
您好!强直性脊柱炎是一种多因素联合作用,以中轴关节的慢性炎症为主的全身性疾病;主要累及骶骼关节、髋关节、椎间关节...
剖腹产后,腰背痛、脱发,该怎么办?
脱发是人体生理周期发生变化或疾病产生的现象,虽对健康本身无妨,但对头发稀疏者来说,既影响美观也破坏心情,对“斑秃”者来说,甚至会产生自卑或抑郁心理,为此早防早治尤为重要。 由于脱发原因众多,防治必须对“症”。以下是专家针对性别就常见脱发提供的防治方法——— 男性:放慢工作节奏 男性脱发以脂溢性脱发为多见,通常从20~30岁左右开始,一般从顶部到前额头发逐渐脱落,最终顶部头发全部脱落。这与现代快节奏的生活及激烈的生存发展竞争有密切关系,巨大的精神压力和喝酒、晚睡等不良习惯,导致人体内分泌功能失调(内分泌系统与中枢...
您好。我是强直患者,
您强直性脊柱炎的可能性大。您目前的治疗可能有一定效果,但是可能不明显。如果条件许可的话,建议用生物制剂为主的联合治疗。生物制剂是近年来开发的新型药物,因为这些药物是由活细胞生产的,因而称为生物制剂。而以前的很多药物一般都是由动植物提取或者是人工合成的(称为非生物制剂)。生物制剂有好多种,也有很多药物公司生产,不同的生物制剂针对不同的疾病。一般来说,生物制剂效果比较好,副作用比较小,但是价钱比较贵。生物制剂有很多种,不同的生物制剂价格不同。 我们现在正在进行一项有关强直性脊柱炎和类风湿关节炎的临床试验,检查和药物方...