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怎么治疗腰疼?




腰部脊柱是一根独立的支柱,承担着人体百分之六十以上的重力,并从事着复杂的运动。其前方只有松软的腹腔和髂腰肌,附近仅有一些肌肉、筋膜和韧带,无骨性结构的保护。故在负重或不协调的运动中,椎体间关节、后关节、腰骶关节、骶髂关节、韧带及周围的肌肉、筋膜等极易受到损伤。急性期若未能给予有效治疗,容易转变为慢性,成为顽固的腰背痛或腰肌劳损。腰扭伤的治疗:用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,疗效显著,有效的预防腰扭伤后的各种后遗症的发生,有条件的理应首选.急性扭伤2-3副药就治愈了,慢性损伤需要4-6副药治疗




治疗方法: 1、热敷或按摩:每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷;也可进行局部按摩,能解除腰肌的痉挛和疲劳 。 2、口服抗炎止痛药物如戴芬,1粒,日1次;芬必得300mg 日2 次等。 3、理疗:如超短波、低频电疗等,以促进腰部血液循环 ,祛风湿、活血通络 。

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吸烟有害健康吗?



香烟烟雾中的有害成分包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醇类、酚类、烷烃、烯烃、羰基化合物、氮氧化物、多环芳烃、杂环族化合物、重金属元素、有机农药···等。他们具有多种生物学作用,包括:1. 对呼吸道粘膜产生炎症刺激:如醛类、氮氧化物、烯烃类。2. 对细胞产生毒性作用:如腈类、胺类、重金属元素。3. 使人产生成瘾作用:如尼古丁等生物碱。4. 对人体具有致癌作用:如多环芳烃的苯并芘以及镉、二甲基亚硝胺、β-萘胺等。5. 对人体具有促癌作用:如酚类化合物。6. 使红血球失去荷氧能力:如一氧化碳。评价烟草的有害物质含量通常...

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身体还没恢复好呢,多吃营养的补补。


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腰背痛可以治愈,失眠这些需要自己调整,有需要可以q我119 341 2447


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