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IT人员如何保护眼睛?
1、让眼睛休息应经常让眼睛休息一阵。经常使视线远离显示器,并向远处眺望。这也是伸展四肢、做深呼吸并自我放松的好时机。 2、清洁显示器和眼镜保持显示屏、眼镜或隐形眼镜清洁。如果使用降低眩光的过滤屏,请按照厂商的说明进行清洁,但一般效果不大。 3、检查眼睛:为确保正确纠正您的视力,请视力保护专家经常检查视力。请考虑配戴专用于操作计算机显示器的眼镜。如果配戴的是双光或三光眼镜,您会觉得配戴单光眼镜操作计算机将更为舒适。 4、在注视显示器和放松眼睛时,请记住眨眼。这样有益于眼睛的自然保护和保持湿润,同时也有助于防止眼睛...
后背肌肉痉挛
、刺痛有可能是肌肉痉挛,也有可能是神经的问题。。。。 2、从医学常识来讲局部组织麻痹是那个地方的神经受到压迫。。。 建议去医院查查。。。
处理肌肉痉挛的方法: 在处理方法上,可分为两部份,一为急性期的处理,一为治本的处理。 在急性期的处理:也就是抽筋发生时的处理,患者需即刻休息,对抽筋的部位轻轻按摩,并将抽筋部位的肌肉轻轻拉长,因当你将肌肉拉长时,会使肌腱的张力增加,当张力达到某一强度时,神经会将冲动传至大脑,大脑为了避免肌腱受伤会释放讯息放...
请问大家,体内湿热引起胸口背部长痘可以用达原饮吗?在电视上看见养生堂的一个中医推荐觉得还不错。
用达原饮效果不好,达原饮是治疗疟疾的,可以用龙胆泻肝汤或八正散化裁。
胃不好受怎么办,真不好受,长痘了怎么办怎么办啊!
hlh我以前也爱长豆豆,特别是没睡好的时候,用了这个后豆豆消得很快哦a,而且还有消除痘印的功效: http://t.cn/zOQdxor,可以去看看哦