阴虚禀赋体质是什么体质？有什么意义？问题大吗？

阴虚体质与养生　　　什么是阴虚体质 ？ 由于体内津液精血等阴液亏少，以阴虚内热等表现为主要特征的体质状态。　　阴虚体质成因 先天不足，如孕育时父母体弱，或年长受孕、早产等，或后天失养，纵欲耗精，积劳阴亏，或曾患出血性疾病等。　　阴虚体质特征形体特征：体形瘦长。　　心理特征：性情急躁，外向好动，活泼。　　常见表现：主项：手足心热，平时容易口燥咽干，口渴喜冷饮，大便干燥，舌红少津少苔。副项：面色潮红，有烘热感，两眼干涩，视物模糊，唇红微干，皮肤偏干，易生皱纹，眩晕耳鸣，睡眠差，小便短，脉象细弦或数。　　发病倾向：平时易患有...

猕猴桃

　 性寒，味甘酸。《开宝本草》中指出：“冷脾胃。”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服。”凡脾胃虚寒痛者当忌。
甘蔗
　 性寒，味甘。虽有清热生津作用，但脾胃虚寒之人则不宜食。《本草经疏》中明确告诫：“脾胃虚寒呕吐者忌之”。故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗。
莼菜
　 性寒，味甘。《本草汇言》中记载：“莼菜凉胃，……不宜多食久食，恐发冷气，困脾胃，亦能损人。”《医林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”。凡脾胃虚寒疼痛者应忌食之。
西瓜
　 性大凉，能清胃火。《滇南本草》说它能“治一切热症”，素有“天生白虎汤”之称。...

盗汗是中医的一个病症名，是以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征的。中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。　　专家提醒，对于体质较弱的人，入春以后，应在医生...

若真如你所说的那么多种情况，还真不好办，不是随便什么泡的茶可以解决。网上测试的是公式化的，准不准是另一回事。不如你说说都有哪些症状吧，我帮你看看，或者可以给你个参考。


了解决定期限度假

首先要分清你的虚是哪一种，如果气虚，吃：香菇、鸡肉、黄花菜、黄鳝、鲫鱼、猪肚、大枣等；如果血虚，吃羊肉、猪蹄、阿胶、当归iu、首乌、葡萄、龙眼、胡萝卜、枸杞等；如果阴虚，吃蜂蜜、龟肉、鸭肉、松子、银耳、芝麻、黑豆、百合、沙参、麦冬等；如果阳虚，吃狗肉、麻雀、虾、韭菜、鹿茸等。 答案补充 气虚：少气懒言.神疲乏力.头昏目眩.自汗.活动室诸症加重.舌淡苔白.脉虚无力.血虚.面色无华或萎黄.唇色淡白.爪甲苍白.头昏眼花.心悸失眠.手足发麻.舌淡苔白.脉细无力. 阳虚：腰膝酸软而痛.畏寒肢冷. 阴虚：目眩耳鸣.腰膝酸软...