背痛怎么办啊
腰肌劳损会很疼的,但是不会长期发作,不要总躺着,站着或坐着。一个姿势不要太久。避免提重物。
避免长时间久坐,以防腰背肌肉劳损形成,硬板床休息,同时腰部垫一小软枕,退步和腰向后背伸进行腰功能锻炼,可有效预防和治疗腰背酸痛等不适。
不是的,心里不高兴了是吧,百病由心生
“背痛怎么办啊” 的相关文章
我老公的背痛
建议做肝胆B超,看看会不会胆囊炎反射到背痛。
真可怕,怎么是慢性背痛呀
慢性背痛患者的锻炼应当采用一种分级的和循序渐进的形式,起初每天做下述锻炼1~2次,假如背部情况允许的话,可以逐渐增到每天6次。对大多数人来说,其他形式的锻炼也是需要的,但应在专业医师的指导下进行,因为有些锻炼会使得某些类型的背痛加重,所以应该根据个体的情况而定。 方法一:仰卧起坐。仰卧在床上,把枕头垫在头下,双臂交叉抱紧,抬高头部和肩部,然后躺平、放松。重复。
方法二:平躺在地板上,膝部弯曲使足底能够平放在地面上。收缩腹肌,在空中抬高臀...
胸闷而且背痛是怎么了
你是后背哪个部位痛?以前有过心脏疾病吗?你吃的药不管用,下次发作时去医院做个心电图。建议晚上早睡觉,少吸烟(会引起血管收缩,致心脏缺血)
建议你去医院里查一下,可能是心脏的问题哦,不可小视!!
首先要做个胸片,如果没有问题,心电图也没有问题,消化也很好的话,那么你该戒酒了
冠心病可有很多的伴随症状,如放射痛,心...
喝酒后夜里经常背痛.起床后有缓解.
可能有胆囊疾病,最好做一下b超检查
经常坐着腰痛背痛,有人说买个护腰带,那是干什么的有什么用?一般哪有的卖
防止腰扭伤的,体育用品店有卖~