背痛怎么办啊
腰肌劳损会很疼的，但是不会长期发作，不要总躺着，站着或坐着。一个姿势不要太久。避免提重物。
避免长时间久坐，以防腰背肌肉劳损形成，硬板床休息，同时腰部垫一小软枕，退步和腰向后背伸进行腰功能锻炼，可有效预防和治疗腰背酸痛等不适。
不是的，心里不高兴了是吧，百病由心生
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要好好注意身体喔
每天起床背痛是怎么回事？？怎么样能好能不每天痛？？？
颈椎病。要家人给你做背部按摩会缓解，【按摩肩膀，手握空拳，】经济实惠。
1睡姿有问题，床的舒适感没有 也不要长时间一个姿势来睡觉 平躺或向右睡都是还 不错的
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