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应该是腰肌劳损


运动运动 试试吧！ 舒展你的身体！


多病齐发而牵引出并发症的症状！它不是单病并发症而是多个疾病的并发症从而牵连到多个器官

除了少吃刺激性食物（酸冷，辛辣，油腻）保证充足睡眠以外，一定要注意运动过后及时清洗皮肤，尽量穿着舒适透气的棉质衣物勤换洗且晾晒彻底干燥后穿着。  所以我建议你选择像“洁盾祛痘组合”这样的祛痘产品，帮助做清洁工作。从源头抓起，才能根治痘痘.等下我给你找到他们的网址补充上，你可以进去了解下，希望你早日康复


我用过的羽瑾祛痘活肤凝胶效果就很好，以前脸上挺多痘痘的，消了又长，后来朋友推荐我用羽
瑾祛痘活肤凝胶，我去淘宝买了一款羽瑾的组合装羽瑾祛痘活肤...

1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。 2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。 3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。 4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。 5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~


建议你用中药调理一下~另外在用一些去痘的护肤品比较好~

用达原饮效果不好,达原饮是治疗疟疾的,可以用龙胆泻肝汤或八正散化裁。