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贴点膏药，睡觉不要动，按摩按摩。


1.运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。　　2.推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。　　3.牵引疗法：本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者，有助拉开椎体间的...

颈椎病，找中医，针灸推拿


高血压心脏病都有这症状，请你马上去医院就诊吧。

背部长痘痘的原因有很多，一旦长出来，就很难消除，很多患者都迫不及待的一下子就能快速的消除掉，于是采用一些不科学的手段处理脸上的痘痘，用手挤压等都会造成青春痘疤痕的出现，治疗青春痘一定要到正规专业医院诊治，切不可自己滥用药物或者不科学治疗。www.pfb5u.com。广西南宁中山医院皮肤科治疗这方面挺专业的，你有空可以去看看！


武警医院


不用去医院。 你每次洗澡，用食用盐撒在后背，停...

美女的是怎么祛痘的
 
大多数的MM因为青春期的原因，面部都会出现很多的痘痘，这对于那些正直青春年华的MM们来说简直是不可忍受的。所以现在就教给这些MM们非常有效地祛痘方法。
　　一，原料：冬瓜和桃仁还有蜂蜜
　　方法：首先把冬瓜子仁和合桃仁磨成粉，然后再加入适量的蜂蜜，把其调成粘稠状。每天睡觉之前涂于面部，然后在第二天清晨将其清洗干净。使用这个方法大约3个星期之后，就会发现自己的痘印会逐渐的变淡。而且在使用这个方法的时候要注意千万不可以晒太阳。
　　疗效：冬瓜里面含有非常丰富的脂肪油酸和瓜氨酸。而桃仁里面则含有...