健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

心理压抑 烦躁不安



拟患了抑郁症,建议到正规医院精神心理科寻求专业医师的诊治。适当治疗,应该可以改善的。回复专家:上海第十人民医院-心身疾病科-诸秉根主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>



心态放正就好




饮食,不佳或心情不畅。注意清淡饮食,多出去公园转转放松心情。

“心理压抑 烦躁不安” 的相关文章

有没有什么吃的或者别的物质可以缓解烦躁不安的情绪?



......你这样会肥的 我建议你 做运动或听音乐 这2样我都挺喜欢的 又能锻炼出一副好身材 有能陶冶自己的修养


65+6216


嘿嘿 吃空气



没有、亲戚又没来、你烦躁啥

怎样调节自己烦躁不安的情绪?



听听舒缓柔美的音乐。



听音乐 或者吃安眠药睡觉



想想以前开心的事啊

苏牧吃了穿心连和一粒蛆虫药怎么烦躁不安猛对着我叫。



の!他是难受,带他多跑跑。多喝水就好


要是人吃了这么多药的话,估计也就这样了。穿心莲吃多了刺激胃,再吃上驱虫药那不更厉害吗?所以你就好好安抚她的情绪,然后尽量弄点水喝。估计待会就安静了。



家里有牛奶不?纯奶,喂它吃  不吃灌下去  十分钟不安静下来你来砍我。。

如果老是没缘由的觉得烦躁不安,无事可做,感觉自己像疯了一样,喜欢发呆,是不是患了忧郁症?



没你想的那么严重 只是生活没有目标 只要有一个自己喜欢的目标 为之奋斗 就不会烦躁了

烦躁的心情要如何来平静了~?



人都是有喜.怒.哀.乐....的!要想的开哦!你开心也是面对每一分钟!不开心也要面对那一分钟!让心情好起来的方式很多,可你有没意识到你心情低落的原因首先自己想一下是什么引起自己心情低落的然后尝试着去面对它,不要逃避如果自己能做到以上的,心情自然的会舒展 这就是自己的心结还是要自己解开 心中的石头放下了,做什么都会开心的 不管你是男生还是女生都建议你去发泄一下,找个没人的地方大声喊出来,或者疯狂的奔跑,用力打沙袋.多做写你比较感兴趣的事情,最好找朋友陪伴.这样你会慢慢淡忘让你伤心的事. 还可以听听欢快的音乐祝你天天快乐.忘记...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。