月经期很烦躁不安怎么办

做自己喜欢的事情 啊 我喜欢骑车 心情不好时就去骑车了 肯定会好很多 还有就是你为什么心情不好 找到原因 然后从心理上去说服自己 这个一般很难


听班得瑞，出去走走，荡秋千，跳舞唱歌，和他人聊天，找心理咨询师谈谈。都可以。



我的办法 是默数12345~~~~~



我遇到这种情况一般会去亲近...

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而...

挺好的！人的生活丰富多彩，需要很多的东西来点缀，你的生活正在被点缀！开心点吧！


这是生物钟啊，别见怪。好好睡一觉就会好的。


在我认为这不是病，我觉得很正常。有时我也有这种感觉！

我孩子也是打了预防针发烧以后也是这样。


这几天天气热,可能是太热了,宝宝会有些烦躁是正常的,平时多喂点冷白开水给他喝.


是啊！天气太热了，要勤给宝宝洗澡，还有，宝宝有点缺钙。


做父母的应该多陪陪宝宝，给他玩点小玩具，偶尔的抓脸什么的是正常想象，当如果他不玩玩具的话父母应重视宝宝是不是孤独…宝宝长时间的处于孤单的...

在家宠惯的孩子去幼儿院，不太和其它小朋友和群，受了委屈在学校不敢说，回家后就向家里人哭闹。晚上哭闹可能是做恶梦了，就像大人一样白天有事在心里，晚上就会梦到一样。


可能是生病了 去医院看看


在幼儿园受到什么以前没遇到的，吓到了，问问老师孩子在园里的近况。在孩子没好之前先不要送幼儿园，好了在去。


缺钙 缺锌 ...