我有个很内疚的心理伤害；我不敢给朋友说。我不知道该怎么办

有害


从生理上的角度来说是有害的

曾经二字太重，背负不了那么多的“曾经”“以前”“往事”……所以大脑有一种功能叫做遗忘，可是不要奢求你能够不再记起这些事情，因为遗忘后，这段可怕的会议会进入心里最深的角落，在那里慢慢被灰堆积，这是不可避免的事情……


时间可以抚平一切伤疤，有些事越想忘，就就偏偏记得越清楚。一切顺其自然吧！ 望你早日走出阴霾！


一句话，对症下药。你是在哪件事上受到伤害的，就集中去想一下，你自己得到哪些教...

实在想不开啊，记住：别人把你当回事的时候，别太把自己当回事；别人不把你当回事的时候，也别不把自己当回事，如果别人不把自己当回事，自己再不把自己当回事，那谁疼自己呢。无论怎样自己要把自己放在第一位，否则别人会怎么看你呢。自己只有一切珍重，才会有以后的美好生活，要疼爱自己，快乐的守望自己的幸福。


一般是抑郁等原因导致的情绪失控。不能算是一种心理病，但是也算是非健康状态了。找到原因是最重要的。然后找一些专业的人士，即使是自己最可信赖的朋友都可以，去把内心的东...

情况不是乐观，多年了都没有消除的记忆会给她精神带来很大的压力，这样下去容易出现精神疾病，最好的方法就是用其他的人或事去充实她的记忆，尽量不要让她单独呆着。如果你有条件就带她去个陌生的环境，最好是长期定居在那边，让她在那边找工作重新开始。一个新天地会让人燃起对新生活的遐想这样她会一点一点摆脱那个噩梦的



努力开导她，多和她谈谈曾经开心的事情，多陪陪她……


永爱，你时常伴随左右，时间久...

这个伤害要看是什么伤害 要是违背原则的伤害 我建议你就不要挽回了 也不可以挽回 如果在去挽回容易让人理解再次伤害 。如果是其他别的伤害 道歉并简单的表示你伤害的原因和道歉的真城 然后表里如一的以你的不变应他的万变 如果你在朋友心里还有价值 一切都会过去的



朋友，只要你记住，好的坏的都会随时间而过去的了，伤害已经造成，你也曾后悔过，更想着去珍惜过，这种忏悔的心，足以化解一切的了，要弥补，但不是现在，如果对方有了，或是已经感觉到了对他已经造成莫大的伤...