睡觉打鼾是怎么回事?
只是单纯的打鼾，建议注意以下几点 1.节食，大多数的打鼾者都是体重过重的中年人，减肥可停止打鼾 2.睡前喝酒会使打鼾更严重 3.避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打鼾更大声 4.抽烟的人较容易有打鼾的问题 5.侧睡较不易引起打鼾 6.垫高床头，不只是头部，而是整个上半身 7.控制过敏症，打喷嚏和打鼾经常相偕而来，可使用鼻腔去充血剂减少过敏引起打鼾。
打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关，软腭与舌根。 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(也称OSAHS，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关，OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果，如果您的家人打鼾，你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止，这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现，另一个典型症状是白天打哈欠，如果这两个中间有一个症状存在，或者鼾声过大，你都应该陪你的家人...
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怎么治疗打鼾
（1） 一般治疗：减肥、多锻炼、侧卧位睡姿、戒烟酒、慎服镇静安眠药等。 （2） 口器治疗：在口腔佩戴相关器具，打开气道。缺点是患者常不能耐受，应用范围较窄。 （3） 无创通气治疗：睡眠时佩戴鼻面罩呼吸机，输送一定压力的空气，从而消除鼾声及呼吸暂停。优点是无创、高效，尤其对重症患者应首选。缺点是费用较高、需长期佩戴。 （4） 手术序列治疗：包括鼻部重建、悬雍垂腭咽成型、舌骨悬吊、颏舌肌前移等等。缺点是手术创伤大、患者难于接受。 （5） 射频消融微创治疗：是近几年被国际医疗界普遍认可的一种有效治疗鼾症的最新微创技术。
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武汉市治打鼾哪家医院好？
武汉市治打鼾哪家医院好？ 武汉空军457医院专家表示：一直以来打鼾困扰着许许多多的人，鼾症是一种常见多发的疾病，很多人在不知不觉中就患上了此病，武汉空军457医院专家指出，打鼾是因为人在睡眠时，处于无意识状态，正常呼吸受到阻碍，此时人的血液中血氧饱和度下降，心脏负担加重。可以说睡觉打鼾的危害是很多的，我们应该提高警惕，下面是武汉空军457医院专家为大家介绍睡觉打呼噜有什么危害。
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宝宝打鼾，怎么办
宝宝打呼噜事的原因 身体肥胖的小儿，睡觉时最容易打呼噜，因为肥胖儿的咽腔部相对狭小，呼吸时气流通过的通道很窄，受气流的震动，就会形成“呼噜呼噜”的声音，影响呼吸及睡眠。更多的原因是增殖体肥大。在儿童鼻咽部的后壁及顶部有一淋巴组织称为咽扁桃体，一般随着年龄增长会逐渐萎缩，到了成人则完全消失，在儿童时期如呼吸道多次感染就会导致增殖体肥大。肥大的增殖体可大如胡桃，妨碍鼻腔空气流通，阻止鼻咽部的分泌物排出，堵塞咽鼓管口，影响中耳的通气。
小婴儿奶块淤积 有些新生宝宝有时也会“打呼噜”，这是由于吞噎的关系，有些婴儿的喉部会有奶块淤...
有一丁点声音都睡不着
你是不是有什么很心烦的事？尽量让自己心静下来。深呼吸。在头脑里使劲的想白纸，就像你置身于一片白色世界一样。然后再让头脑空白。切忌浮躁。
植物神经亢奋，肝气不畅，作息时间须调理。
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合肥打鼾治疗方法采用什么方法治疗好呢？？
合肥打鼾治疗方法，安徽省省人大耳鼻喉诊疗中心采用“低温等离子消融术”治疗鼾症与传统疗法相比具有以下优势： 1、安全舒适，不损伤鼻部组织，不复发：整个治疗利用等离子的消融作用，对鼻部正常组织损伤的可能性较小。该治疗系统还具有自动控制功能，当组织变xing时电阻增大到一定程度，系统会自动停止工作，并发出报警声。 2、精确治疗，无药物依赖，无副作用：数字化的功率调节有利于选择合适的功率。在内窥镜a辅助下能充分而精确地缩小肥厚的鼻甲组织，对仍有肥厚的部分还可适...