睡觉打鼾是怎么回事?
只是单纯的打鼾，建议注意以下几点 1.节食，大多数的打鼾者都是体重过重的中年人，减肥可停止打鼾 2.睡前喝酒会使打鼾更严重 3.避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打鼾更大声 4.抽烟的人较容易有打鼾的问题 5.侧睡较不易引起打鼾 6.垫高床头，不只是头部，而是整个上半身 7.控制过敏症，打喷嚏和打鼾经常相偕而来，可使用鼻腔去充血剂减少过敏引起打鼾。
打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关，软腭与舌根。 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(也称OSAHS，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关，OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果，如果您的家人打鼾，你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止，这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现，另一个典型症状是白天打哈欠，如果这两个中间有一个症状存在，或者鼾声过大，你都应该陪你的家人...
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打鼾的原因有哪些？谢谢
打呼噜（打鼾）是一种普遍现象打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。 但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，咽部狭窄：扁桃体肥大，咽部松弛,悬雍垂过长。舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形，如小颌畸形等，肥胖。
累了
在医学理论上，打鼾是由于以...
打鼾怎么办？有没有好的食疗？
打鼾没有食疗，事实上，任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生，如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠，同样可引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等，也可以抑制呼吸，加重打鼾，甚至诱发睡眠...
打鼾是一种病么？
打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，医学界把它命名为“睡眠呼吸暂停综合症”，打鼾可以使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。如果你有心脑血管疾病，建议您去医院检查一下。在睡觉时采取侧卧位，不要吸烟。
是
是呼息道有毛病。
晚上睡觉就打鼾，说梦话，
晚上经常说梦话说明你很疲劳,或是在工作、学习、生活等某个方面有压力，好象很多人有过类似的现象，没有什么大问题的，首先把精神放松，解压，什么事情不要看得太重，顺其自然，然后注意休息，睡前不要做激烈运动，睡前喝杯牛奶，洗个热水澡，听听轻松的音乐，让自已安然入睡，相信会改善的。 医学上是这样说的，打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从...
打鼾的原因是什么？有什么方法可以治疗的？
人在睡觉时，身体会自然放松，如果鼻咽喉这三个部位有阻塞，气流冲击狭窄的部位，引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。气道阻塞越重呼噜声就越响，当阻塞的程度较重时，就会出现吸气困难乃至呼吸停止，继而缺氧和二氧化碳驻留，血液内为低氧血症和高碳酸血症，全身各个部位都会受到不同程度的损害。；（上呼吸道塌陷或阻塞）www.zhihanqi-gw.com治疗方法是只需要每天睡觉时戴在手腕上，当天就能减轻、消除打呼噜。完全符合国家《医疗器械生物学评价》标准，使用安全。
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