为什么打鼾

有多少人会打鼾，似乎没有一定的答案，而且数据还与受访的族群及问卷调查的措词用字有关。例如，1993年在美国进行的「威斯康辛睡眠族群调查」结果显示，602位受访者中，44%的男性与28%的女性惯常性打鼾。整体来说，4%的男性及2%的女性因为阻塞性睡眠窒息症而打鼾。有这种毛病的人，在睡眠期间会不断发生呼吸道受阻而有呼吸暂停或喘气的现象。患者往往会睡到一半就醒来，造成片段式的睡眠，因而无法获得充份完整的休息。阻塞性睡眠窒息症还会引起白天嗜睡、注意力降低、做事不专心和体力变差。血管方面的问题（例如高血压）也可能造成阻塞性睡眠窒息症。打鼾与阻塞性睡眠窒息症的发生率，似乎还会随年龄增长而增加，65岁之后特别多。其它可能引起打鼾的危险因子包括体重上升、喝酒、过敏、鼻塞、使用肌肉松弛剂或镇静剂以及抽烟（抽烟可能引起发炎而使上呼吸道变窄）。



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