请问我是肾阴虚还是肾阳虚啊？
这是心肾不交.汗为血之余,汗为心之液.心气虚(阳虚)则成天无精打采,易疲劳,自汗.肾阴虚则失眠多梦,健忘,注意力不集中,黑眼圈.阴虚生内热,则怕热.阴虚久则损及阳,则早泄.治疗:交通心肾,滋阴潜阳.方用黄连阿胶汤和知柏地黄汤加减.
不一定就是虚，也许是能量太多，吃的太好，大鱼大肉，冰激凌，晚上不睡觉，白天当然没精神，注意生活规律便是了。
为气阴两虚、、、、、
肾虚分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也
就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有
腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食
补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。 药物治疗则有昂哩蕾正元胶囊，纯中...
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六味地黄丸吃一个月，17点肾经最旺，21点三焦经最旺，这两个时间段吃容易吸收。晚上早点睡，因为静主阴，
补肾益肾 疏肝解郁
你可以服用一段时间左归丸看看情况怎么样，另外饮食方面可以多吃黑豆、黑芝麻和核桃，这些对生发都有帮助。
六味地黄丸
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我是肾阴虚还是肾阳虚
肾阳虚：腰酸软而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，面色光白或黧黑，男阳痿，女宫寒不孕等。
肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少闭经，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，尿黄便干等。肾阴虚吃六味地黄丸，肾阳虚吃右归丸或金匮肾气丸
两夫妻性事不满意往往以心理压力有关，你未提供详细的资料不能判定是阳虚与阴虚。再说性事不成功不一定就肾不好。
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肾阴虚怎么补？
这个你得谨慎，最好到医院去，如果你不高度警惕，小心阴阳差距越来越大。
请问这以下症状是肾阴虚还是肾阳虚
你属肾阴阳俱虚
建议你服金锁固精丸
沙苑子20g莲须20g芡实20g龙骨20g牡蛎20g煎服
1、腰酸遗尿加补骨脂、山萸肉各15g，有梦，心烦不眠的加龟板、女贞子各15g阴虚有火的加知母、黄柏各15g
2、大便干结加肉苁蓉、当归各20g，大便稀溏加补骨脂，菟丝子，五味子，金樱子各15g。
3、腰疼甚者加狗脊、寄生、杜仲、续断各15g
4、有阳痿的加锁阳、巴戟天、淫羊藿、仙茅各15g
5、神经衰弱的梦遗，滑精，遗尿，失眠加五味子10g可敛心气，安心神，涩精，增强固精作用。
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请专家指点如何治疗
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。下面是腿抽筋发作前用于预防的 4点建议：1.穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。2.拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了...