我有很严重的强迫症求大家帮我想想办法，真的很痛苦。
有些人是会有些程式化的生活方式。你可以试着在有时违背这个流程时，认真体会一下生活本身。如果没出什么大事的话，说明流程和生活无关，你也不必忧心了。
去看医生，或问下心理咨询师吧。
可以考虑做心理治疗，如森田疗法，内观疗法，认知疗法等等。
这个其实算中等的强迫症吧 如果继续拖下去可能会对家人有一定的影响 所以建议你去医院配合下药物和心理的治疗
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这样算是强迫行为吗？
我有学关于法律知识，没有哪一条法条规定他一定要入党，你绝对可以拒绝。虽然我是党员但是我所知道的很多优秀的人才都不会介意他们是什么党派的，更乐于做无党派人士，如果你的公司是国企那么我建议你还是入党，因为一般正职的干部都是党员，毕竟我们还是要面对现实，我们是中国共产党领导的社会主义社会国家。如果他有征求你的意见，你有选择的权利就不是强迫，但是说你一定要入党，不入就解雇你，那我想你应该有劳动合同，法律武器你能扛得起也绝对能赢。
治疗强迫症的方法
目标是控制你对强迫症的反应！不是去控制强迫思考或冲动！感觉很多的疗法都是以这个为中心治疗的。 不要有那种怀疑的态度！没事出去大玩一下！ 因为怕怀疑，才怀疑的，所以不要有那些可怕的想法，顾虑，才不会怀疑，对待强迫的感受不理会就是了，不要考虑怎样治疗它! 这种不理性的原因就是自己想找到一个能解决的方法！这个方法就是理性！保持理性！你怀疑就证明你现在有不理性的思想！
这样会感染爱滋病么？
不会传染的~~ 【传染途径】艾滋病传染主要是通过性行为,体液的交流而传播。体液主要有:精液,血液,阴道分泌物,乳汁、脑脊液和有神经症状者的脑组织中。其他体液中,如眼泪、唾液和汗液,存在的数量很少,一般不会导致艾滋病的传播。唾液传播艾滋病病毒的可能性非常小。所以一般接吻是不会传播的。但是如果健康的一方口腔内有伤口,或者破裂的地方,同时艾滋病病人口内也有破裂的地方,双方接吻,艾滋病病毒就有可能通过血液而传染。汗液是不会传播艾滋病病毒的。艾滋病病人接触过的物体也不可能传播艾滋病病毒的。但是艾滋病病人用过的剃刀,牙刷等,可能有少...
我感觉自己有轻微的强迫意识,该怎么克服?
要合理的掌握时间,什么时间做什么,这样会对你有帮助
相信自己，不要老是怀疑自己，其实你已经做得很好，只是对自己没有信心。
尽量放松自己
要心理上给予治疗和关爱多学习一些关于心理治疗方面的书改变自己的性格希望能帮助你
心理治疗： 基本原...
强迫症如何控制
是一组症状特殊的以强迫观念、强迫行为为主要的神经症。外界因素多半只是诱因,.根本还是和患者自身的性格有关,.多表现为：重复表现强迫观念，强迫意向感动作。明知不合理、不必要、但自己无法控制. 医学心理学将其一般分为强迫观念及强迫意向和动作. 详细的有分为强迫回忆、强迫联想、强迫疑虑，强迫性穷思极虑和强迫性对立思维，强迫性计数，强迫性检查、强迫性洗手
导致人患强迫症的病因不一定,. 被人殴打造成精神压迫也有可能,.但有一点能达成共识，强迫症是和人的性格有关,.外部因素可能只是诱导。强迫症病人性格表现为：谨慎细心，深思熟虑，他们...