最近不知怎么搞的身上起来很多黑斑，不痛不痒，黑斑处皮肤干燥，最近睡眠也不好，多梦，以前从没有的
体质下降，多参加运动就是了，要每天坚持一定时间，一定量的运动。不用着急，不出一周的时间就会好起来的，第一天运动是最痛苦的，不过不用着急，3天就会有起色，一周以内包你睡眠改善。春天注意养肝，养护生发之机。你的运动要循序渐进，一点一点增加运动量。多吃点水果。可以适当补充VC。
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为什么我脸上的皮肤开始掉皮，并且掉皮的地方出现黑斑，怎么办？急！！！！
营养跟不上而且长时间上网导致的 多吃的水果蔬菜多用热水洗脸记得多休息！
烫伤了皮肤需要怎么处理呢？
如果是直接烫伤，没有衣服的保护，那就用冷水冲，冲15分钟之后涂点牙膏，或者弄到冰里，降温。如果面积太大就去医院把！如果穿着衣服烫的，千万不要把衣服脱掉，要找一个剪刀，把衣服剪开然后拿下来，不然的话你烫伤的部分会把表皮组织破坏，以后会有疤痕！祝你好运
黑斑的确挺愁人的，我是听朋友给我推荐吃的那个惟欧美去斑教囊祛斑的，吃了有一段时间了，斑点淡化了很多，脸色明显看着好多了，感觉还挺不错的，呵呵，希望等吃完的时候，脸上的斑点全部消失
后背皮肤有小黑斑
123456，您好！从你所提供的情况，不好确诊，如有可能可以来我院，也可以拍个照片传过来。以便确诊。中国医学科学院皮肤病研究所-皮肤科-吴余乐副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
乳晕旁有皮炎留下的创伤，一直没好，变黑，过几年可以消掉吗
这种色素沉着时间久了能退掉，但是要注意治疗皮炎，不能反复。
早上起床十指指腹发麻，肚子微疼怎么办?
天哪，我也是的！！！特别是早上的时侯。好奇怪，我问我的外婆，她说是血液不循环。但是，只要每天多做做运动，会有改善的。我上学后又改善了，因为我们老师要我们每天跑圈有运动。不像放假期间的十指腹肯发麻。所以我觉得就是要做运动。 试试吧，你会发现有变化的。在或者。你可能有亚健康的表现，要经常运动。促进身体的血液循环，出出汗。还有助于排泄身体的废弃物。每天稍微的散步个一个小时就可以啊。然后在慢慢把运动量加来。
应该去大内科，去看看医生吧1!!