有对事物强迫症怎么办?
常见的有强迫观念和强迫动作,对“事物强迫”说具体些。
想办法转移注意力
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如何克服过分追求完美主义导致的强迫行为?
您好,朋友,完美主义不用克服,只须将它用到正确的地方就行了。好比菜刀,用到坏人手中就会干坏事,用到厨师手里就能真正物尽其用,完美主义同样如此。
提问人的追问 2010-04-13 00:27 可是我是过分追求导致了强迫行为。
团队的补充 2010-04-13 00:34 强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。 强迫症的症状...
提问人的追问 2010-04-13 00:27 可是我是过分追求导致了强迫行为。
团队的补充 2010-04-13 00:34 强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。 强迫症的症状...
我感觉自己有轻微的强迫意识,该怎么克服?
要合理的掌握时间,什么时间做什么,这样会对你有帮助
相信自己,不要老是怀疑自己,其实你已经做得很好,只是对自己没有信心。
尽量放松自己
要心理上给予治疗和关爱多学习一些关于心理治疗方面的书改变自己的性格希望能帮助你
心理治疗: 基本原...
我有很严重的强迫症求大家帮我想想办法,真的很痛苦。
有些人是会有些程式化的生活方式。你可以试着在有时违背这个流程时,认真体会一下生活本身。如果没出什么大事的话,说明流程和生活无关,你也不必忧心了。
去看医生,或问下心理咨询师吧。
可以考虑做心理治疗,如森田疗法,内观疗法,认知疗法等等。
这个其实算中等的强迫症吧 如果继续拖下去可能会对家人有一定的影响 所以建议你...
安全感是别人给的还是自己给的呢?
安全感是一个女人想要得到的最起码的东西,它有几层涵义 1、受保护而不被伤害,这是最表面化的理解 2、在经济上有事业基础,而不至于饿肚子 3、在感情方面很成熟,有男人气概 4、要有责任心,能够给出并遵守承诺 5、可以规划将来,掌控全局 全感是一种可靠的感觉,是一种依赖,是一种踏实,是在她最需要你的时候,你能及时的出现并解决她遇到的困难,让她觉得和你在一起什么事情都不用担心和害怕,因为有你在她的身边. .要懂得尊重女方 不要太多地干涉对方的选择,最好鼓励她发展自己的专长,因为每个人都是一样的,如果做的是自己不喜欢的东西,是不会...
我患有毛病求解决方案
那你真的是有毛病呀!快点去看专业的医生吧!
心里有暗恋的人