颈椎，腰椎病
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腰椎病真的挺闹心的一个毛病，难受的折磨人，有时候你感觉治好了吧，实际上还不一定真的没问题了，以前吃西药就是，自己觉得已经好了，但是去检查一下结果告诉我基本上跟以前没好多少，后来喝了好几个月的松蛇茶才真的好了，还是中药能去根儿，这回我才真的相信呢
不要坐太长时间，不要长时间的保持一个姿势，这样很容易引起颈椎劳损的。你可以用颈椎康来进行锻炼调节，颈椎康里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原。其中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等，对颈椎酸痛都会有很好的效果。
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姥姥身体越来越不好了，最近长说腰背痛，医院说是脊椎病，给开了些药，但是效果不好，谁能给我们推荐一种不？
这个要是严重了需要手术治疗的，但是轻的话一般都不建议手术，而且老人年纪大了，也经不起折腾，要是用药的话也能起到缓解的作用，不过一般的西药里面有激素，你试试Rx08，对非手术的人，挺有效果的，你可以试试，希望老人家长命百岁，身体健康
你家的床垫是不是太软了?最好换个硬度适中点的床垫,这样能托的起腰部,让腰部在睡觉的时候得到放松.也可以...