咬指甲是病么！

咬指甲是缺少钙的表现 我从小就有这样的习惯 因为从小身体很壮实 所以没有意识这是个问题 直到很大了 还会去咬 在想问题时候 不知道怎么做的时候 或者 看书时手闲下来的时候
咬指甲的人指甲都很脆而薄 遇水会软而薄 指甲如果成透明状越清晰就说明缺的钙质越多 有的上面还会看出有不平迹象 咬指甲的人中有的小时也有同时咬其他一些东西的习惯 比如被子角 书本角 铅笔尾 等
我小的时候咬的很厉害 即使涂上指甲油 也还是被我把指甲油用牙磨掉了 所以没有矫正过来
后认识一个姐妹 有同样的习惯 是她母亲用黄莲水给她涂在手指甲上面 每当咬的时候就苦的受不了 慢慢的就下意识的不去咬 就好比一个人如果在上班的路上总是会踩到路上的坑每次都摔得很痛 那么有一天他会有意识的绕开走一样 算是人保护自己的本能反应吧 当每次苦的受不了时自然不敢去咬了
如果您现在还咬得比较厉害的话 是必须要设法改变这个习惯的 因为我们毕竟成年了 无论是对自己的身体 还是公共形象 都是不好的
所以我建议您可以尝试此方法 并且同时补充钙质 含钙多的食物...