脾虚怎么办？
年纪大的话吃点补中益气丸参苓白术散都可以不大的话吃点归脾汤
试试二陈汤吧
您试吃一段时间淮山薏米芡实粥。用打粉机或豆浆机，将淮山薏米芡实打成粉，再煲粥。希望对您有帮助！您可以到中里巴人的博客看看！
给你介绍几个脾虚的食疗方: a. 粳米粥：粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。 b. 香菇牛肉汤：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片，同时点入适量味精、食盐、香油，煮沸后即可。 c. 炒牛肚土豆丝：熟牛肚50克切丝，土豆（马铃薯）80克，切丝后以清水淘洗掉表面淀粉，油锅热后加入少许葱丝和碎蒜，遂入肚丝土豆丝爆炒，并点入适量牛肉汤和盐、味精，土豆丝丸成熟即可。 d. 扁豆馅包子：鲜扁豆两份，鸡肉一份，剁碎后加盐、味精...
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脾虚应该注意些什么?
家居配合：1.适当吃一些黄色健脾的食物 （ （小米，薏米，南瓜等） 2.山药薏米粥---健脾养胃，补气 血， 血 血，利湿 3.土元素涂抹于腹部或腿部脾胃经 经 经做家居保健 4.饮食规律，少吃宵夜，不过饱 或 或或过饥，寒...
脾虚的问题想请教
脾虚分：脾气虚、脾虚气陷、脾阳虚。气属阳，气虚日久易导致阳虚，阳虚则其气必虚。按你所述，你有脾阳不足的表现，可考虑服用理中丸。对于你所说的卵巢衰退，脾虚是有影响的。因为中医讲的是整体观，卵巢功能的好坏决定您的生育，而肾又主藏精、主骨生髓，司生育，所以卵巢功能的好坏与肾也有很大关系，肾为“先天之本”，脾为“后天之本”（水谷生化之源），先天之精有赖于后天之水谷精微充养。故脾虚能影响肾的功能。但鉴于您这症状，建议您去找个中医调理下，在这我只是给你个建议，保持心情舒畅，祝您健康。
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脾虚怎么食补
煲汤时加入炒白术，可以补脾健胃。
山药、小米、薏米、泥鳅、鹌鹑蛋……
吃大棗…
请问女人脾虚腹泻吃什么好
l、杨梅果：杨梅果若干枚，酒浸，每次吃3枚，或饮杨梅汁半杯。杨梅消食止呕，和五脏，涤肠胃。该招能治痧气和腹痛吐泻。 2、荔枝干：荔枝干25g，大枣6枚，水煎服。荔枝生津健气，散滞去湿寒。此术可治脾虚泄泻。 3、石榴果皮：石榴果皮15g水煎，加红糖适量，1日服2次。石榴果皮可涩肠止血，杀菌驱虫。本方专治久泻久痢，肠风下血。 4、山药山楂：鲜山楂肉、山药等份，加适量白糖，调匀蒸熟，冷后压薄饼食。山楂补脾，消积食．活血破瘀，止泻。该方能治小儿疳泻和脾虚久泻。 5、猪肾：猪肾l具切开，掺骨碎补末，煨熟食之。猪肾理肾气，消积滞，骨碎...
脾虚胃热 肝火旺盛 脾虚胃热 肝火旺盛 平时的饮食上我也是很注意的啊
经常食用含糖高食物，会在胃里会发酵形成气体造成胃胀，气体通过上下通道排出。可吃点健胃消食片来加快清除多余的气体。打嗝有一个简单的解决办法：用两手拇指的侧边分别按压脸上两腮凹陷之处（打嗝时感觉到跳动的地方，按压的力度是设法不让它跳），持续按压数分钟后就可解决问题。本人和很多朋友试过该方法，效果很好。其实，平常注意一下饮食，吃点热乎的米饭，清淡的菜，就能让胃肠恢复正常的功能。 马上夏天了，人更加容易脾胃虚弱虚寒，食欲不振，倦怠乏力，可以试试楂脾茶调理，每天两杯，里面的人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁等天然草本能够帮助调理脾胃...