口干舌燥是不是生病了？

?
????
???
?? ?
? ?? ?

??????
?k

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????k??????????????????????????????
??????????????????

??????????????????????

???????????????????????????

?B2???B2?,???????




?3

1.???????????????????????

2.???...

夏天到了么都有这种情况的，多开空调，身体上的水份都被空调吸收掉了，建议你多喝水，少发脾气、

天气变了总觉得浑身不舒坦；口干舌燥，喝水也不感到滋润；鼻腔有干燥感，一不小心还出血；喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的痰，却总是咳而不爽；嘴唇一碰就干裂，痛得喝水吃饭都困难……这些症状都是干燥症的表现。干燥症主要靠预防，应从精神调养、饮食调整、加强锻炼等多方面去协调。要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物.注意补水。
喝水有助于排毒还能预防感冒，但是选择好水是关键，好水不但使人身心健康，充满活力。更有利于有害酸性代谢物和各种废物的排泄。相反，如果每天都饮用不洁的水，会导致皮肤暗黄、色素沉着、...

你听过帝泊洱吗,一种非常不错的即溶普洱茶珍,特别适宜你这样的人群,它有美容养颜、安抚心神、温养肝脏的功效，适宜女性朋友在改善代谢平衡的同时，调理气血，靓丽容颜。你可以上大健康网（dbe.dajiankang.com）查一下,里面有很详尽的介绍!

缺水，吃少了，睡前喝杯水就行了，别喝多了，喝多了得跑厕所～


发烧了，吃点药吧


上火嘛。在这种天气，多喝水，没事喝几杯凉茶。


有热，睡前半小时喝水。


睡前不要吃容易上火的食物

...