口干舌燥 舌苔厚 烦躁 怎么办

 随着秋天的到来，很多人开始了“季节病”：口干舌燥、喉咙痛、牙龈红肿，就是所谓的“秋燥”造成的。什么办法能解决这些问题呢？　　按中医五行学说，“金木水火土”五行中，秋属金，肺属金，这季节，燥是主要现象。　　如何打击“燥”这个敌人呢，一是补足津液；二是防止丢失。但是光靠喝水还是不够的。还要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主，少喝甜味饮料，多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西，促进排便。　　另外还要多运动，运动能促进血液循环，津液自然充溢。　　饮食宜偏寒凉，寒凉食物包括豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕...

简单处理方法就是睡前放一杯水在房间里,你可能是因为空气干燥,天热夜间出汗较多,或者抽烟过多,喊多了,唱歌太卖力(就是咽炎)等等原因,都能缓解或解决

体内热气重，要多喝水，吃点梨子降火


春天要来了、人总要发春的。所以气候是有一定影响的、很简单就可以弄好。
尽量少抽烟 、抽烟对身体不好。（我这么说、我也没少抽- -、）

你可以去卖点菊花茶喝喝。
还有就是晚上睡觉尽量不要张着嘴睡觉，另外不要缺水。

我的回答希望对你有所帮助。望采纳、谢谢。



上火

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阴虚，吃六味地黄丸


有火吧，多喝水。



此属消渴中的中消证，为胃阴虚，你还是先去医院看看有没有糖尿病？


我感觉应该多吃些蜂蜜\" 蜂蜜对与肠道 比较好 肠道好吸收就好



是阴虚引起，可用大补阴丸治疗。
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心火太大了，买点去火的药，喝板篮根也好的


第一个：少看美女！第二个：多喝水！第三个：有压力！


上火了