上网上久了背痛。
腰酸背痛患者大部分都是因为长期姿势不正确，肌肉伸张过度或是疲劳所引起，包括坐太久或是站太久，或是坐、站的姿势不对：例如长时间工作的电脑族，持续不断敲打键盘，使得肌肉、韧带受伤，会从肩颈部僵硬开始，一直扩及到上臂、下臂都会酸痛。 生产线工作因长时间重复做同样的动作，也容易造成肩颈酸痛；另外如长时间穿高跟鞋，也容易出现脚肘及背、腰痛。 预防之道 关节痛或是腰酸背痛的诱因虽然很多，但在日常生活中若小心防范，罹患的几率还是有降低的可能。 最好的预防之道是每天至少做30分钟以上的全身性运动，例如游泳、快走、慢跑、骑脚车等，这些运动可以增进全身的功能，有助于关节与肌肉的伸展。 以下是其他几个预防的方法： ·长时间保持同一坐姿或站姿之后，应放松腰部，或伸展腰肢。 ·适度变换颈部的姿势，最好每工作一小时休息几分钟。 ·过于肥胖者，应该恰当减肥以减少腰部的负担。 ·不宜选用过软的床垫，较硬的床垫对腰部有助益。同时，尽量不要俯卧，对腰部不利。 ·提着重物时，尽量贴近身边。 ·弯腰或扭腰时要尽量小心，或是避免尽量弯腰或扭腰。 ·长期身...
“上网上久了背痛。” 的相关文章
42岁女人每天下午背痛怎么回事？
背 痛 与 脊椎炎，脊椎增生，间盘突出，风湿，受凉受风受湿，肩胛炎，胆囊炎，结石等有关，建议检查确诊。也可以选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
背痛跟肺癌有关吗
背痛有可能是肺癌的肺外症状.治疗1.避免过劳,矫正不良体位. 2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调. 3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 4.药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每日三次）及舒筋活血的中 药（舒筋活血片）.上药可以同时服用 ,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.5.封闭疗法：有固定压痛点者,可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封...
你好，，我想问下你背痛的
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可...
碘131或碘125适合肺癌患者吗？
碘125或碘131比较适合于甲状腺瘤，长期的治疗建议是保守治疗，可以参见百度文库《癌症中医保守治疗》，这里面提到的新型中药中成药效果反响还不错 ，中医在保守治疗方面有独到的功效，首重控制病情，提高机体机能，以达到长期带瘤生存的目的
建议配合中医辨证治疗。
为什么一早起床会觉得浑身很累？好像干了很多活似地！还腰酸背疼的 ！
那就是没休息好
没干好事！呵呵
那是因为你的睡眠不好......
晚上工课别太卖力了就好了
可能是因为没有养成良好的睡觉习惯吧，呵呵，我经常都这样
房事别太高难度
...