晚上不睡觉，白天补觉对睡眠有帮助吗？会不会造成皮肤老化？
白天补觉也没用了，人的肝是晚上11点休息的，如果超过这个时间不睡，肝脏就只好继续工作24小时。长期熬夜就是容易上火（肝火旺），更长久是折寿
总之白天补觉是不好的
首先告诉你会的，人都有生物种，那样会打乱人的生物种，打乱了生物种，人自然会加速变老的，不要轻易打乱生物种
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一个很年轻的人的皮肤如果很容易老化……除了用化妆品之外，还有什么最佳选择没有？
用去角質的唶哩搓臉…把死皮去掉…再塗些面霜
留汗（因为留出的汗，叫做清澄代谢）
多吃一些有益身体的健康食物塞！多吃富含纤维这类的食品塞！
电脑辐射.直视对皮肤不好.?
1、买个防辐屏挂上
2、不要长时间盯着电脑不动，上一小时，去洗把脸，吃点水果，到点水，喝点水，走动走动，呼吸点儿新鲜空气，在电脑前面部水分蒸发很快，一定注意保湿
3.、目前想到的就以上两点
今日已是网络的世界，上网的女性网民渐渐增多。然而，不分黑天白日的上网，可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害？如果你不希望在与网络亲密接触的过程中，脸上生出斑斑点点，那么就用心听几项美容提示吧！1、面部防护理，上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。 屏...
为什么人的皮肤会随着年龄的增长而老化？？
人的新成代谢分泌过盛
杨志宏教授讲解如何预防皮肤光老化
(四)做好对抗紫外线的措施 杨志宏教授说紫外线是对肌肤最无情的伤害，所以要做好防晒措施。一定要一年四季都要注重防晒。 (五)随时检查肌肤状况 随时注意小细纹或肌肤松弛等现象，在小问题还没变严重之前，要仔细的检查，便可尽早进行修护保养。 (六)随时保持肌肤清洁 维持肌肤健康的第一步，就是洁净肌肤，将污垢及化妆品彻底洗干净。但要注意的是，不能过度的清洁，否则破坏了肌肤的保护膜，也会加快皮肤老化。 杨志宏教授说，为了不被光老化困扰，在平时生活中要多加注意这些细节，治疗皮肤光老化一定要去正规医院，这样才安全、有保障。 到南阳...