孕期老便秘怎么办
早上空腹喝杯温开水或者蜂蜜水.多吃水果和蔬菜.香蕉也有排便作用
多吃水果蔬菜
拿棒棒捅捅
适当活动,喝点汤,吃点杂粮,绿叶子蔬菜,坚持每天早起,蹲一会,就有那意思了
便秘的认识!
便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病。对不同的病人来说,便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。
正常人怎样安排生活和饮食才能预防便秘
1. 培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保证营养素及纤维素等广泛来源以防便秘发生。2. 注意调配饮食,条理脾胃生理功能,脾胃为人体后天之本,调饮食,保胃气,是保健卫生重要原则,也是预防便秘的重要措施。3. 定...
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产后两个月出血
产后不喂奶,月经来得早,两个月来是正常的。小肉块样的应该是脱落的子宫内膜,不要紧。查B超看子宫复原情况。估计没问题。有继发性痛经。
应该是月经。
可能是月经,最好到医院B超检查一下吧。
您好!产后很少有痛经的现象发生,而且有红色的肉块,那就不大可能是痛经了。根据您的描述。考虑可能是产后没有清干净...
产后持续出血
这也正常,一般都要42天才干净。40几天又有的话也不需要担心,可能是第二次月经快来。还有哺乳吗,哺乳也会影响月经恢复。
孕期老便秘怎么办,有预防的办法吗?
你好,便秘是孕期常见的不适症状,预防主要通过调整饮食,改变大便习惯,适当的活动,多喝水,多进食有通便作用的食物,例如香蕉、苹果、蜂蜜,禁忌辛辣刺激食物,养成定期排便的习惯,必要时间断使用缓泻剂、开塞露,以防止便秘导致痔疮、肛裂等情况。 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>
多运动,吃点水果
最方便最安全的预防方法就是吃益生益。除此之外还要多吃含纤维素的蔬菜和水果。适当增加运动量...
怎样预防孕期便秘?
每晚吃一个香蕉,帮助肠胃蠕动,每早起床喝杯水。
早上喝杯蜂蜜水,滋润肠道,多吃香蕉,多吃粗纤维的东西,如韭菜,芹菜,红薯,多喝水,养成定时排便的好习惯
吃点香蕉
你怀孕了?你多饮水就行了!
吃点香蕉,番薯…