夏天厌食问题
答案夏天，人们常常感到食欲不振，四肢乏力，脾胃功能较差。这是因为夏天的气候暑热兼湿之，肤腠开泄，出汗较多，加之人们喜食生冷寒凉之物，更易伤脾胃所致。因此，夏季饮食应以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免粘腻碍胃难以消化的食物，概括起来应注意以下事项。 一、进餐宜定时。夏季要按时进餐，不能想吃就吃、不想吃就不吃，这样会打乱脾胃功能正常生理活动，使脾胃生理功能紊乱，导致发生胃病。同时，夏天还要多吃利水渗湿的食物，因为夏天酷热高温，气温高，湿气重，也侵入人体，因为天热，喜冷饮，饮水多，外湿入内，使水湿固脾，脾胃升降，运化功能产生障碍，就会积水为患。常吃利水渗湿的食物能健脾，脾健而升降运化功能恢复，便可以行其水湿。 二、饮食宜清淡。夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，再加上天热人们贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适，甚至食物中毒，因此，夏季饮食应清淡而又能促进食欲，这样才能达到养生保健的目的。如果过食肥甘腻补之物，则致呆胃伤脾，影响营养消化吸收...
“夏天厌食问题” 的相关文章
宝宝厌食怎么办
那先要找出原因了，可以做生姜红糖水让他喝。生姜性温味辣，促消化增食欲，祛风寒。而红糖含有较多的维生素和矿物质，更加具有补中益气、健脾、暖胃的功效。材料
生姜1块，红糖适量。
做法：
1.将生姜洗净，切成极细的丝备用。2.将生姜丝置于加水的小锅中，大火烧开后，加入红糖，再改用小火煨上几分钟，待姜汁溶入糖水中即可。
贴心小提示：
生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后又畏寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒的患者，不能用于治疗中暑。
可以试试。
有的宝...
交替性厌食暴食症
厌食症的症状是几乎没有吃任何东西，不需要催吐；暴食症的特色是会吃大量的东西，同时又有催吐、清泻的情形，也会很焦虑，容易有亲子冲突。暴食症与厌食症同样的地方，是患者每天都相当在意自己的体重、身材、形象，不一样的是暴食症的年纪通常较大。暴食症患者过去不一定会有厌食症，可是厌食症患者时间一久，约一半的人会变成暴食症，因为厌食饿太久了，就会非常想吃而得到暴食症，吃了之后又会有罪恶感，于是将吃的东西吐掉，所以暴食症除了暴食又有清泻。
做到吃饭要有规律，不能饱一顿...
宝宝厌食，急
不知道目前孩子的体重身高怎样呀，最重要的建议停母乳，抓紧时间给孩子喝配方奶粉，孩子一直吃母乳会影响添加饮食的。回复专家:泰安市中心医院-儿内科-李晓伟副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
经期厌食怎么办，吃些什么好呢？
检查正常应该就没有什么问题，不必过分担心。可能与过度用力有关，可以服用一下补中益气，此外注意加强营养。还须注意： １．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 ２．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 ３．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 ４．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，...
我会不会缺钾？
病情分析:你好，如果你肠胃炎导致了较严重的吐泻，有可能是缺钾。否则一般正常饮食情况下不容易缺钾。意见建议:建议积极治疗肠胃炎，调理消化系统。补充营养。 到求医问答网站查看回答详情>>