低血压 心慌
1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。 4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。 6、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。 7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。 蛋白质粉：增强机体的免疫力，以增强机...
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为什么会莫名的心慌？？？
如果以往有过的话，建议看看医生。如果是第一次不要当心，可能是你最最近太累了，多跟别人说话，自信点，把周围一切想着完美
看来你是意识到了，你母亲的这种过激的做法对你的影响并不好。但是毕竟是自己的母亲，她又习惯了如此（喜欢说人坏话），这方面是无法改变了。 那么就在自身方面多多加强吧，看得出你也是个有主见的人，相信自己的判断吧。 父母也不是权威，随着自己年龄增大、阅历增长，相信自己的看法才是正确的，摆脱来自你母亲的不好影响吧。
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月经来潮时头晕 腿困 心慌 应样调理?
“是药三分毒”，个人建议先从食疗开始。常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。总之，月经期应遵循平衡膳食的原则，并结合月经期特殊的生理需要，为自己搭配合理膳食，同时要注意饮食宜忌，以确保健康。月经期间的饮食 女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的\"周期饮食\"。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状如抑郁、忧虑、情绪...
没做坏事，看见警察为什么会心慌？
过去的事情不必太放在心上，每个人都会遇到不公正的事，比如同样的工作，工资确比别人拿得少，比如自己的学习很好，却被走关系的挤出了理想校门，不必为这样的事情太过难过，因为完全的公正是不可能的，就象手指为什么有长有短一样，是不能改变的，那么能改变的是什么呢？是我们的适应力，有时要学会委曲求全，有时要学会变通，很多时候我们还要学会自我安慰，并不断鼓励自己，不要因为一次挫折就放弃自己美好的未来。
他们在上班时是警察，当警察是为了拿工资，有时可能也会为了保住饭碗做些不太公正事情，但大多数警察是正直的，善良的，他们也是普通人，不必要惧怕...
颈椎病为什么会心慌、头晕、恶心？
一、颈椎病引起心慌、头晕、恶心的原因有二大类，A、血管受压，引起相应区域供血不足，出现头晕、恶心…等反应，B、神经根受压，引起相应区域的神经脉冲信号异常，出现心慌、头晕、胸闷、肩背酸痛、手臂酸麻…等。
二、颈椎病的治疗方法很多，但以保守治疗为首选；自我调理，无疑是一种即经济又节约时间的好方法，现介绍如下；（1）、身体取任意站势或坐势...
想要知道是什么原因贫血需要做哪些检查
如果面色外观苍白或苍黄，只能怀凝有贫血，要彻底弄清贫血，就必须依赖实验室检查即通常称化验。 要充分认识贫血，首先必须知道血液从哪里生产出来的。血液呈红色是因为血液中的主要成分是红细胞也称红血球，它呈鲜红色。是在人体骨髓里生产出来的。人体的骨髓好比生长血液的“土壤”。父母遗传下来的造血干细胞就象血液的“种子”，加上优质的造血原料，血液就能在骨髓中不断的生产出来。如果生长血液的“土壤” 即骨髓出了问题;或者造血的“种子”变异或恶变、以及造血原料即营养物质缺乏，均可导致各种各样的贫血。