肝气郁结怎么办吃啥药

在中医上肝主疏达情志，素喜条达而恶抑郁，其实就是说肝是调节人的情绪的内脏，开心对肝好，不开心则伤肝，肝气郁结一般就因为情绪不好，自己的心事闷在心里搞的自己不开心，做些开心的事吧，心情一定要保持愉快，这很重要，不要太累，不熬夜，手心出汗是湿热郁结，因肝火太旺引起，肝属木，脾属土，五行相克，应健脾，就是常说清热解毒的，但不要乱吃药，是药三分毒，最好食疗，煮绿豆粥就很好，养胃又清肝，食疗贵在坚持，祝你健康…


楼上

1 调和肝脾法的理论依据 中医认为：肝脾两脏，木土相克，互相协调，互相制约，在完成饮食水谷的消化吸收及气血精微的化生输布方面发挥着重要作用。 中医认为：脾土属阴，主运化，必得肝木的条达活泼、升散疏泄之性，脾气才不会阴凝板滞，从而饮食得以正常运化。所以《素问·五脏生成篇》云 “土得木而达之”，《临证指南医案》亦云“木能疏土而脾滞以行”。同时肝为刚脏，主疏泄，必赖脾气的柔润濡养，方不致刚强太过，而保持其条达活泼之性。故《名医方论》云：“肝为木气，全赖土以滋培，水以灌溉。”《杏轩医案》亦云：“无土之处则无木生...

肝气郁结则气滞不通，不通则痛，腹胀特别是容易出现小腹的胀疼，以及乳房的胀痛，和肝经的循行位置有关，出现相应位置的不适。肝气郁结，中医说木郁土壅，肝主疏泄，出现肝气郁结以后经常会影响到脾胃的功能，可以出现便溏下利等症状。治疗上应该疏肝解郁，同时扶助脾胃。

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自己懂的那么多，到底是教还是问啊！

有胸闷、胁痛、乳房胀痛、经期推迟、痛经、、、、、、等等


不会