健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

最近总是暴饮暴食怎么办。。



 首先要到医院内分泌科检查一下,是否存在内分泌方面的异常。其次要进行饮食干预,可控制饮食量,特别是肉类,增加水果、蔬菜等摄入。




我经常减肥```一天就吃一顿饭```早上起来第一件事就是吃东西,而且会吃好多好多,我感觉比别人一天吃的都要多`而且每次吃完肚子也不好受`胃也胀`,总是鼓鼓的胀胀的,弄的我一上午都没精神,人也懒懒的``所以我吃完就后悔,每次都想这是最后一次``可还是控制不住就这样恶性循环````这几天晚上特想吃东西,能吃好多,吃完了就会后悔,,我该怎么办啊````而且体重一直忽上忽下的,我怎么办呢,好不容易减掉的肉肉,瘦的快胖的也快``好害怕会胖到以前啊```有没有什么好使的减肥药能控制食欲啊?




把吃的全给我吧.小媛媛...啊哈哈哈哈..




呵呵,1.首先生活要有个规律,早餐...

“最近总是暴饮暴食怎么办。。” 的相关文章

交替性暴饮暴食是什么?



什么是厌食 厌食是指食欲减退或消失。主要是由于中枢神经系统功能失调所致,也可由于局部或全身病变的影响,使胃肠张力减退,从而影响神经中枢而致厌食。 厌食为临床极为常见的症状,但必须分清是真厌食,还是畏食(进食恐怖)。前者是各种原因所致的食欲减退或消失;后者并非无食欲,乃是因进食后使原有的症状加重而畏惧进食,如胃溃疡病人进食后引发胃痛,因而进食减少,幽门梗阻病人因食后可诱发呕吐而食量减少等。 厌食不是一个非特异性的症状,既可因胃肠道疾病,也可因全身性疾病所致,特别是儿童,常可为多种疾病的首发症状。因此,如对病因有个大概了解,可...

心情不好时要么就暴饮暴食,要么就什么都不吃,怎么去控制…



首先,这不是什么大毛病。暴饮暴食,吃撑了自然就会停止。什么都不吃,饿坏了自然就会进食。其次,找个别的办法来发泄。男孩,你可以打沙包。女孩就更好办了,可以唱歌,跳舞,更可以逛街购物。


让心情变好... ...
虽然短了点,但似乎是治本的关键。



可以用其他的方法来发泄的,因为这样对身体不好的

暴饮暴食 指的是什么样的状态?



不能暴饮暴食。。就是和我一个状态。吃饭贼快,喝饮料一瓶一口气喝下去。。


运动医学研究所杨则宜研究员说:暴饮易患心脏病。人们在运动中及运动后,口渴总是难免的,这时如果拼命喝水,口渴感是解除了,但由于血管仍在扩张增氧,外来的水给心脏的压力急剧增大,喝下的水越多,心脏压力越大,得心脏病的比例也越高。现实生活中,许多人包括一些业余运动队员,由于缺乏专业人员指导,在剧烈运动后,常拿起矿泉水甚至冰水猛喝,这种暴饮方式最易患上心脏病。近来发生的运动员猝死事件,不排除...

有什么药能治暴饮暴食



查下血糖看多少



查下血糖看多少



是糖尿病的前兆。


只有怀孕的人才是这样.........

吃饭很没规律 很多时候暴饮暴食 这样是不是容易发福…



“病从口入,祸从口出”吃饭没规律,这样对肠胃负担很重,长期这样的话,容易引起胃病,消化不良等等,尽量只吃8分饱吧,其实人一天只需要一个鸡蛋的营养,大部分只是为了自己的口腹之欲,尽量细嚼慢咽(专家建议每吃一口饭最少要咀嚼30次),以帮助消化。发福是肯定的,营养过剩,导致面部容易长痘痘,粉刺。堆积在肠道里面,不容易消化的话,那会便秘的,所以可以吃饭之前先喝点汤,然后再吃饭,养成习惯以后就好啦,希望能帮到你


是啊。我就是例子
...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。