睡觉打鼾怎么办
你好！可用花椒十粒泡水唱每晚一次七天可好！
不要用嘴巴呼吸哟！那样就不会了，而且用嘴呼吸久了容易蛀牙恩～
打鼾的治疗方法虽然很多，但都不是很理想，靠阻鼾器帮助虽然可以缓解打鼾，但是不能治疗的，同时把这些器械插到鼻孔里面或者是插到空腔里面很痛苦，有时候还会造成鼻腔和口腔的感染，有些人插上以后头晕、胸闷不舒服，还非常的麻烦每次用完以后还要消毒。做手术花费大，风险也大，也不一定能完全除根，有复发的可能性。
最好的方法？ ...
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打鼾是什么概念？
打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
打鼾是一种病。你可以把自己的耳朵堵起来！
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打鼾有什么好办法吗？
打鼾俗称“打呼噜”是一种很普遍的现象，打鼾严重到一定的程度后就变成了鼾症，它是一种疾病，流行病学的调查显示，普通人群中22%—24%的人有打鼾的现象，有7%—9%的人属于鼾症，由于鼾症可引起多种疾病并导致严重的后果，因此需要治疗。 鼾症患者睡眠时频繁发生呼吸暂停，俗称“憋气”，它使患者睡眠时血液中氧含量严重不足，又叫低氧血症，人类生命的三分之一是在睡眠中渡过的，由于身体内长期严重缺氧，可使鼾症患者体内重要器官严重受损，可诱发高血压、中风、冠心病、肾功能下降，打鼾影响脑垂体的功能，引起内分泌功能紊乱，诱发肥胖、糖尿病等严重的...
有没有治疗打鼾的正规医院?
七宝附近吴中路上有一家上海中潭医院治疗打鼾不错的，这家医院专家治疗这方面病疾很有经验的，我一个同学就是在这家医院治疗好的，所以我了解一点，这家医院的口碑在当地也一直很好的，之前我同学去看的时候也是都了解好了觉得没有问题才去的，现在治疗的效果又非常好，让我们在 一次认同了这家医院，也挺喜欢这家医院的，你快去看看吧，去那很方便的，地铁9-10号都到的。
为什么睡觉会打鼾？
引起打鼾的原因很多，除了扁桃腺肿大、软腭松弛、悬雍垂过长、鼻腔病变等生理原因，还有身体免疫力下降、饮食过油腻、年龄偏大、体重超重、睡觉姿势不正确、烟酒过量等原因。所以，睡觉打鼾的人先要弄明白是什么原因引起的，对症治疗才能有效。 打鼾对中青年人的危害，您的父亲应在这个范围内吧。快节奏的生活、社会环境的复杂，让中青年人的工作、生活压力越来越大。打鼾会使他们身体的各个器官，尤其是心脑受到严重损伤。对于男性来说，打鼾时间长了还会造成阳痿早泄，使性功能减退的年龄提前15-30年，甚至导致高血压、心律失常、中风等严重疾病。另外，打鼾如...
晚上睡觉就打鼾，说梦话，
晚上经常说梦话说明你很疲劳,或是在工作、学习、生活等某个方面有压力，好象很多人有过类似的现象，没有什么大问题的，首先把精神放松，解压，什么事情不要看得太重，顺其自然，然后注意休息，睡前不要做激烈运动，睡前喝杯牛奶，洗个热水澡，听听轻松的音乐，让自已安然入睡，相信会改善的。 医学上是这样说的，打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从...