睡觉打鼾怎么办
你好！可用花椒十粒泡水唱每晚一次七天可好！
不要用嘴巴呼吸哟！那样就不会了，而且用嘴呼吸久了容易蛀牙恩～
打鼾的治疗方法虽然很多，但都不是很理想，靠阻鼾器帮助虽然可以缓解打鼾，但是不能治疗的，同时把这些器械插到鼻孔里面或者是插到空腔里面很痛苦，有时候还会造成鼻腔和口腔的感染，有些人插上以后头晕、胸闷不舒服，还非常的麻烦每次用完以后还要消毒。做手术花费大，风险也大，也不一定能完全除根，有复发的可能性。
最好的方法？ ...
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怎么样能使自己不打鼾啊
你好 打鼾 注意是否是有鼻中隔偏曲，鼻息肉，扁桃体肥大，咽部松弛,或者舌体肥大，舌跟后坠等问题, 建议你去看看五官科医生检查看看，注意打鼾有可能导致呼吸暂停，必要时手术治疗啊。另外注意睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用镇静剂、安眠药以及抗过敏药物，可在一定程度上减轻打鼾。
打鼾的预防与保健 1、 增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。 2、 避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸...
晚上睡觉老打鼾，这个该怎么治疗啊 ‘
您好，对于打呼噜的治疗法，沈阳201医院率先引进的：“三镜合璧技术”，在治疗鼾症效果优于传统疗法!“三镜合璧技术”是世界卫生组织公认的首选治疗鼾症疾病的方法之一。该疗法利用低温等离子射频的能量，以较低的温度(40℃左右)直接导入病灶部位，改变鼻腔咽腔通气状况，在可视的状态下，20分钟精确对病灶部位进行渗透治疗，轻松“击败”鼾症，一次性彻底治疗鼾症，希望对你有所帮助。
建议去医院看看，打鼾好像是跟身体有关系的，应该是哪里有问题了
仙桃打呼噜治疗哪家医院最好 仙桃治疗打鼾最好的医院
仙桃治疗打鼾最好的医院:
武汉空军457医院不惜重金从美国引进了“三镜合壁技术”。这种国际上最先进的技术，是目前治疗打鼾疗效最明显，也是治疗鼾症最为安全的疗法。“三镜合壁技术”是在鼻内窥镜下，瞬间对引起打鼾的增生组织进行消融，可保持局部黏膜组织结构的安全性，并能有效减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短，约一炷香的功夫，术后症状即得到缓解，一般术后不会再复发，可有效治疗打呼噜。
治疗打呼噜现在还没有特别有效的*物。手术是目前各医院普遍采用的方法。手术治疗要么是切除多余和塌陷的部位，要么是“把下垂的吊...
小儿腺样体肥大
腺样体肥大（adenoidal hypertrophy）系咽扁桃体增生。儿童腺样体肥大常属生理性，婴儿出生时鼻咽部即有淋巴组织，并随年龄而增生，6岁时即达最大程度，以后逐渐退化，若其影响全身健康或邻近器官者，才称腺样体肥大。
1)肺经郁热型
苍耳子15 辛荑花12 黄芩15 菊花15 桑白皮15 桅子8 金银花15
浙贝12 赤芍15 路路通12 枸杞子12 天花粉10 桔梗10
(2)气滞血瘀型
川芎10 红花9 白术12 云苓15 辛荑花10 泽泻15 菊花12
薄荷10 黄苓12 广地龙12 白芷9 桔梗10 鱼脑...
如何才能克服睡懒觉的毛病
这是个人问题，没有什么好方法，总有一天你会克服的，就到以下几点的时候。
1、当你发觉越睡越喜欢睡，越睡越睡不够，最后随时在睡还随时失眠。
2、当你发现睡懒觉睡到你身体很失败，睡到体力下降，意志力下降，肾功能下降…………，你会醒来的！
3、正常来说这是个人习惯问题，现在你已经发现这习惯不好，只要你有恒心，早上起来跑跑步啊什么的，找个自己喜欢的，坚持一下，慢慢会成习惯，也就不在睡懒觉了！
加油！因为我也在努力当中，哈哈……
我现在是7点起来跑步！
打鼾严格来说应该算是一种正常的病，有鼻炎的人都会，或者其其它的什么问题，找找医生...