健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

有没有治打鼾的小偏方



以下是治疗打鼾的几个偏方: 花椒5—10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天。
睡觉打呼噜:枕头不要太高,睡前点滴鼻通良效。
只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。
晚上睡觉前,用大拇指关节按揉眉心,鼻梁骨上面有个小洼的地方,多按一会。
两手互相按虎口。
大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙2mm左右的地方,多按压一会儿。
鼻子两侧1个半指宽的位置,不到眼保健操的洼,按揉。




用温水沏花椒水喝

“有没有治打鼾的小偏方” 的相关文章

怎样治疗打鼾



打呼噜的病人以前认为是睡的香,但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态。打鼾的人时常被别人抱怨,和同室或者配偶的关系变得异常紧张,令打鼾者烦恼。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暂停.。 打鼾者的气道比正常人狭窄,严重时气道可以完全阻塞,发生呼吸暂停,呼吸暂停时气体不能进入肺部,造成体内缺氧和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压,心脏病,心律失常,脑血管意外,糖尿病,肾病,甲状腺机能减退等等,甚至发生睡眠中猝死。打鼾的原因:是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。人体中有两个结构最常与打鼾有关,即软腭与舌根。 打鼾是软腭或舌根引起的阻塞性...

怎样才能不打鼾?



手术治疗
增加睡眠减少劳累
戒烟忌酒

最近晚上睡觉会打鼾哎…很苦恼!有什么办法么?



主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起...

求治疗打鼾的偏方,食疗或者运动理疗



   治疗打呼噜的偏方1.花椒5-10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天.        治疗打呼噜的偏方2.龙胆草、当归各十克.熬药方法:浸泡1小时以上,快火浇开,慢火20分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍.两遍药水混在一起分两次服用.睡前服用,连服三晚有效.        治疗打呼噜的偏方3.只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾...

刚睡着就憋醒了,好难受啊!



你好,通常人的疾病能够分为身体、精神和心理三个层次。这三个层次是按人自身能否自我调节自我治疗的程度划分的。身体是完全依靠外力解决治疗问题,是人体自然过程的问题,人的智慧无法自己不借助外力完全自己调节,是属于人的智慧调节能力无可作为的领域。精神是部分依靠外力但可以自我调节的健康问题,通常精神的自我调节的能力还是有限,常常需要外力的参与。心理是可以完全通过自身的自我心理调节来达到解决心理问题的目的。虽然心理问题有时也需要咨询别人,但调节过程还是完全依靠自己的,所以心理问题最好不要发展成精神问题,能自我调节保持健康是最理想的。你...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。