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你可能是项韧带的问题，建议你以后做与项争力的运动。【两手交叉至于头后，头使劲向上抬，两手使劲向下压。】


没休息好，睡觉时，枕头尽量低，或者不用枕头。正着睡。 坐的时候要挺直，实在坚持不住了站起来走走。

这多是姿势不正确引起的。因此纠正看书和工作(包括使用电脑)的姿势是防止的关键。 另外就是一个多小时就要活动活动颈腰椎为好，如果注意保健和多做运动，可以改善症状和防止颈椎病(你的症状应该是颈椎病的表现，拍片检查多可能确定)。 这是一种职业病，多与低头时间长或保持一个姿势时间太长有关。
上述意见供你参考。



局部按按摩，头多后仰仰，晚上睡觉不要这得太高，20-30厘米



颈椎病还是要靠...

请问背部疼痛的同时有没有腹部不适？或者恶心呕吐什么的？是酸痛还是刺痛？如果伴有腹部不适或者呕吐，同时呈酸痛的话，可能是胆囊胰腺的毛病引起的放射痛，需要到医院检查。反之，则可能是脊柱毛病或者是肩周炎，采用局部热敷，扶他林外用可改善情况，平时尽量不要保持同一姿势时间过长，加强保健! 答案补充 你去医院排个片吧,90%你是风湿病引起的骨刺!早期的,抓紧治疗!


我想可能是颈椎引起的，你还是去医院看看吧。别误了病情。 答案补充 我老爸也有和你相同...

多大年龄！



你要结束年轻的生命了~~~~

还没好些么?亲爱的~ 给你枪玩好了~


发烧是会引起全身酸痛的 多喝温开水 卧床休息 也许会舒服些


那是因为你睡得太久，加上没有很好的睡姿，所以才会这样。建议你睡到自然醒了就不要仔赖床，要有正确的睡姿~


我看你这个还是因为缺乏运动的关系，平时很少运动吧？抽时间每天晚上出去快走半个小时，你会感觉好很多的。
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