有没有什么减肥药见效快能使体重减轻15KG左右的?
减肥药只是减去你的身体里的水份,你的脂肪是很难减去的,最好的办法是运动,我在2005年体重有120今,朋友要我去跳健美操,刚开始我去跳了一个月没什么效果,我又办了一年的卡,这样我坚持了一年,每天下午3点30分去健身馆,先做器械,跑步,仰卧起坐,哑铃一个小时,4点30分健美操一个小时效果特别好,一年减去10斤,而且还很安全,减肥药还是少吃,有的减肥药对身体不好的作用。
建议你最好还是运动减肥 现在大部分减肥药没有靶项效应所以他们遇到脂肪就分解不安全
我试过最好是用易#青#瘦#身#贴 外用的 用的时候没什么不了反应的 两个疗程我减了16斤多,效果不错的,之前我用过很多的方法可是无济于事 还浪费了很多经历。。减肥这个东西可能真的是因人而异的,,
如果你嫌减肥运动累的话,我推荐你使用“曲美”这个...
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吃什么可以降低血压, 我血压偏高,恶心,呕吐,腹部不适,厌食,体重减轻 , 吃什么可以降低血压?
高血压的病人:
1.少吃盐。高钠饮食会令血压升高。
2.减压。冥想、心理治疗及肌肉放松都可以有效降低血压。
3.限酒。健康人每日饮酒量以女性不超过一杯、男性不超过两杯为宜。
4.补钾。黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等富含钾的食物可降低血压.
5.补镁。麦片、糙米、杏仁、榛子、利马豆、菠菜和牛奶等富含镁的食物有利于控制血压,可以降低中风和妊高症的发病率。
但说实话,如果这些能治疗好的话,就没那么多高血压的病人了,大家说,是吧?下面我给大家介绍一个能治疗高血压的茶,效果很不错哟。我也是在一个同学聚会上面无意间知道得阿。现在...
人体重、重了之后也有可能减轻,身高会不会矮啊
随着年龄的增长,人的身高是会变矮的,因为会驼背,佝偻什么的
不过起码40岁以前应该没什么变化的
请问中年人季节性肥胖该怎么减轻体重?
每天坚持半个小时快步走
多运动,吃苹果
中年要减肥不应该考虑什么季节,而且减肥也不分季节。应该考虑的是自己身体情况和减肥方式。要健康减肥找我
会长时间不想吃饭,改怎么办呢?
饭是铁,水是钢!现在有什么事是你心里解不开的呢?都把它们忘到云霄之外,一日3餐最重要,零食糖果远离开.现在我们都还年轻,需要强壮的身体去拼搏属于自己的事业.以后饮食要注意达到标准了,好好照顾自己.
吃自己喜欢的东西
是不是挑食要改掉不良习惯如果还是不行你吃点健胃消食的药不想吃饭你就应该多吃点水果来补充营养否则营养不良就麻烦了
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要想减轻体重,无须放弃喜爱的食物,重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大,那就要注意减少每次的分量。不是每周4次,每次200克肉的食用量,而是每次100克,这样就可以少摄取1200千卡的热量,
少吃脂肪的食物! 今常运动! 不要贪睡了! 要不过年都可以宰了~!
少吃高热量的菜
多运动 必须的 少吃高热量的
少食多餐,多运动!
经常花重金买些小号穿不下的衣服
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