为什么老是觉得烦躁不安？
因爲天氣?...生理上心理上的一種反應...做点自己感興趣的事情就可以忘記這種煩躁...因爲事?...擔心出差錯..擔心得不到自己希望的效果...嚴重的说控制不了事情的發展...那就给自己点信心投入進去,對一件事,我想更看重的應該是過程而不是結果!因爲人?...对自己有信心对別人更要有信心,这就是你要做的,覺得缺少甚麽可以去彌補...其實煩躁不安這種狀態都可以好好運\用,使自己更加小心,仔細,精密,上進...
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当一个人心情烦躁不安的时候该怎么办？
找心理咨询师，不找的话有最基本的。就是做大量的运动 ，还有就是最简单的，跑到一个没人的地方大叫几声，你的烦躁几下就去掉了。
听一些轻音乐，出去散散步，不要想的太多。
给你几点建议 ，
心情烦躁 ，无不是由自己的心里造成的 。而造成的原因有很多种 ，比如失恋 ，没朋友陪你玩 ，一个人很闷 ，和心里有心事 ，还有就是环境造成的 ，
建议你 1 ，多去...
为什么我总感觉很烦躁很不安？？
什么事不要想得那么简单.任何事都要从多方面去想.换个角度去思考.那样你会明白好多事.
1.你是烦得让人怕了。
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己：1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点， ...
最近两天三岁儿童夜啼哭，出汗，烦躁不安是什么原因？
建议带宝宝去医院做个微量元素，看看是否缺钙，如果缺钙，建议给宝宝服用纽利兹牛乳钙，不用额外添加鱼肝油，多吃一些奶制品：牛奶，酸奶，豆制品：豆浆，豆腐，水产品：虾皮，海鱼等，都有助于补钙。多带宝宝参加户外活动，晒晒太阳，有助于钙的吸收，祝宝宝健康成长！
可能是缺钙，去医院查明。
无缘无故的感到不安，心情很烦躁，是怎么回事
浮躁心理产生的原因大致可以分为社会变革原有结构，制度的冲击太大 和个人之间的攀比两方面。要想摆脱这种心理最重要的就是保持一颗平常心，放松一下过度紧张的心情，不要过于追求物质，健康才是最重要的！
每个人都会这样、自己安静会就好了。
和也是一样呀，哪是忧郁症，和环境的问题。压力大，社会恐惧症，你要我去接处点新的事物和多和人聊聊天呀，换个环境如果是在打工哪就很难换咯，让自己忧郁下去吧哈...