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全身酸痛无力是怎么回事，自从打完胎好像更严重了，是缺钙麽？
肾气不足会全身酸疼，多吃一点黑色的食物，例如黑豆、黑芝麻之类的！休息好！
小月子没坐好，还得重新坐一次。
睡眠不好怎么办
1.睡前劳累一下.比如说跑步后再洗个热水澡然后喝杯热牛奶
2.去拔拔火罐，按摩一下，尽量让自己放轻松
3.闻闻薰衣草的味道，或者再干些让你感到无聊的事
看自己一些不太感兴趣的书，逼自己看。过会儿准睡着。我的方法。
或者给自己催眠，说我能睡着，能睡着，能，，，，，，，，，睡...
睡觉醒来后背部酸痛是怎么回事
您好，您说的情况考虑局部韧带的损伤，可以注意局部热敷按摩，吃点抗生素和芬必得之类的药物观察看看的 到健康无忧网站查看回答详情>>