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“????” 的相关文章
睡觉背部老是酸痛,究竟是什么回事呢?
应该是身体太过疲劳了,亦或是背腰部有什么问题,建议去医院检查下。
跟床还是有问题,可能是不太适应。也有可能是你这段时间有些疲劳引起的。
怎样解决运动疲劳
睡眠 充足睡眠:睡眠是消除疲劳恢复体力的关键。运动者每天应保证8一9个小时的睡眠,使机体处于完全放松状态。 按摩 通过按摩不但能促进大脑皮层兴奋与抑制的转换,因疲劳引起的神经调节紊乱消失,还可促进血液循环,加强局部血液供应,消除疲劳。按摩时以揉担为主,交替使用按压、扣折等手法,按摩可在运动结束后或晚上睡觉前进行。 整理运动 剧烈运动后骤然停止,会影响氧的补充和静脉血回流,使血压降低,引起不良反应。因此,运动后应做整理运动,动作缓慢、放松,使身体恢复。 温水浴 有刺激血管扩张,促进新陈代谢和血液循环,消除疲劳的作用。温...
牵引后两脚都痛,怎么回事?
你好,目前情况建议停止牵引,分析如下:
1、由于长时间或频繁牵引已经引起腰肌劳损症状。
2、属于左侧型腰椎间盘突出,采用太白消融酊外敷治疗,配合内服药太白山中草药水丸,是根据患者的CT检查结果结合目前症状和既往病史组方配制而成。具有效回缩髓核,修复破裂纤维环,改善代谢循环功能,恢复纤维环的弹性和韧性。
腰椎间盘[突出,做牵引疗法的本意是拉开椎间盘,让突出的椎间核利于回纳。从而达到治疗的目的,可事实上有时候并不适用,一是腰本来是弯曲的,牵引有可能引起拉...
我今年二十五腰痛有两年了、磁共振、CR都拍过片子都没查出什么病…
查不出就好办,我可以帮你试试,不敢说100%的能治好,反正治不好不收钱。
查风湿了吗
没有这种可能,还是腰椎问题,建议做腰椎三维牵引
心律不齐怎么治疗
多大年纪了,医院做的心电图提示什么类型的心律不齐,有没有什么不良嗜好,工作压力如何?