如何防止手冻伤

像现在这样的季节，楼主可以每天反复搓手，每次几分钟直到手发红觉得热就可以了，早晚涂一点护手霜，建议你用一种吧，郁美净，效果很好，我一直在用。

不要用太热的水洗手，别老拿着鼠标，手套别戴半截的

带手套吖

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手冻伤怎么治疗

冻疮是冬季常见病，在气温低(10 摄氏度以下)、潮湿的环境下容易发生，冬季复发，天气转暖后自愈。寒冷是长冻疮的根源，所以冬季来临时，做好防寒准备非常重要。特别是手、脚、耳等肢端部位。而且冻疮的复发率很高，往往一年生冻疮，年年生冻疮。为什么同样环境，有些人长冻疮，有些人却安然无恙呢？首先这与个人体质有关，有些人植物神经功能紊乱，肢端血液循环不良，手足多汗等，即易长冻疮。所以增强体质，提高自身防寒能力很重要。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等热量高的食物，也可食用酒、辣椒等发汗，以促进血液循环。患了冻疮，应加强保暖。若冻疮仅为硬结...

预防手冻伤的办法

冻疮的预防:　　1、户外活动时要注意身体裸露部分的保暖，可戴上帽子、手套等，也可在皮肤上涂上油脂以减少皮肤散热；　　2、注意适当增加手脚的活动以促进血液循环；　　3、穿鞋不宜过紧，以免影响局部血液循环；　　4、平常坚持用冷水洗手、洗脚和洗脸以增强身体的抗寒能力，减少冻疮的发生。冻疮的治疗:　　1、按摩：促进手脚的微血液循环以加速痊愈。做法：　　（1）手按摩：两手合掌、反复搓摩，发热后左手紧握右手手背用力摩擦，然后右手紧握左手手背摩擦，反复相互摩擦15至20次；　　（2）脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按...

如何防止手冻伤