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是不是得了嗜睡症



你可能受冷了·或是你是体虚上火,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,上网时间过长,体力下降,加上是秋燥时期,秋燥又分“温燥”和“凉燥”,当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故!你要确立正确科学的人生观和人和价值观,端正生活态度,明白“少壮不努力,老大徒伤悲”的道理!培养学习兴趣!一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,不要抽烟酗酒,保持口腔干净,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!为了确保秋季的运动量,增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃...

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得了嗜睡病怎么办



一天八小时就够了,多了不易.谁都有偷懒想放松的时候.纠正一下,只是时间的问题


懒种,给他灌点兴奋药


还睡神呢,我看呀谁要是做他的女朋友肯定很难 到海宁门户网站查看回答详情>>


候补院士头像是你本人吧,穿得睡袍好面熟啊 到海宁门户网站查看回答详情>>

为什么一下子就变得嗜睡了?



对于青少年或刚成年的人来说,这些症状在此之前并无病例,通常是突然发生的。患有嗜睡的人会抱怨容易感到疲劳以及工作、学习和社交关系的表现不佳。白天过度的睡意会使人丧失应有的能力,记忆力下降,因此大大降低生活质量,而且嗜睡引起的视觉障碍可能尤为使人感到不安。


很多人都经历过失眠,如考试期间,因过度紧张,睡得不好。这种偶尔出现的失眠,会随着情绪的稳定而消失,不会妨碍健康。 突然嗜睡也许是一直使你紧张忧虑的事解决了

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怎样心理治疗精神衰弱?



你好,神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张,烦恼 ,易激惹等情感症状,及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状.神经衰弱,多是因为患者的神经活动 遭受急性的或慢性的刺激而处于持续的和过度的紧张状态所导致的。建议你到广州佳和精神医院神经科进行 检查,对症治疗,祝你早日康复。通过改善环境,减少刺激,学会放松自己,改善睡眠环境,泡热水澡等方式进行 调理.


建议还是去看正规的心理医师,胡乱下药只会加得你的病...

孕妇不想吃饭,浑身乏力。嗜睡。肚子有紧绷疼痛感。是怎么回事?



是不是还在怀孕前期啊?反映严重不?给她补充点叶酸嘛,平日里多吃点含叶酸较多的食口,乏力,爱睡都是正常反映,肚子紧绷那是因为她肚皮的皮弹性不好,可以给她擦雅滋美特的护肤品,是专门针对孕妇设计的,就是可以预防妊辰纹的那款,可以提高皮肤弹性。痛感,如果只是表皮紧绷引起的痛,只要让皮肤有了弹性症状就会减轻,但如果是肚皮里面散发出来的痛,就应该马上上医做个检查。

头晕头疼四肢乏力嗜睡轻微鼻塞,自己10多天了,是什么病啊?!血压正常,血常规正常!



根据你提问的时间以及情况来说,表面来说就是流行性感冒,进入秋季,流行性最强的时候,至于你有没有鼻炎我就不知道了,放心,只要你按时吃药多喝温水,冲温水,微量运动,啊对了,我介绍一种方法给你。。  非常实用,我流行性感冒也就这么几天好了。。如下:
 多数患病的人都没胃口,然而人体能量和新陈代谢都急速下降,痊愈的时间也就变长了,这样,吃粥其次,重点吃“水果”记住是带有水的,香蕉不算,例如提子,苹果,雪梨,总之水量浓厚的,都买回来吃,这样,一能补充身体需要的糖分,和带来的能量,抗病就加强,既然你没胃口吃饭菜,就...
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