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浑身乏力,嗜睡




我觉得你应该是贫血或血压低都会有你说的这种症状 你身体太瘦弱 要加强营养 把身体调理好慢慢就会好的 吃东西要全面就不会缺乏什么 鸡蛋 肉类动物肝脏 我前段时间也有你的这样症状 最近比原来胖点了 明显改善了不少




明显的营养不良 生活无规律 补充VB+蛋白质 食物的话先多吃5谷 大豆是首选 不要一下子吃的太多特别是油腻的 估计你不太吃早饭使得胆汁分泌不够 身体偏酸 今后早饭一定要吃哦 晚上早睡 希望采纳!



痰湿困脾,按摩小腿脾经穴位。
山药薏米粥每天喝一次。
还可以把豆浆做为每天早餐必不可少的,同样补脾胃。




有点神经性脑血管痉挛,建议去医院看看,开点药,注意作息时间该睡时睡,不该睡时强迫自己不要睡


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为什么会嗜睡?



嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡。不管在什么情况下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然,这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。 目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有“不知怎么回事”之感。不过,有关可以肯定,那就是与心理、性格因素有关,如白天心情不愉快,学习、工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。 得了嗜睡症后,太不必过于紧张,目前...

喝咖啡有助于解决嗜睡吗?



咖啡里面的咖啡因有提神作用,但是不宜多喝。而且要看个人情况喝。哪些人不适宜饮用咖啡: 适量饮用咖啡,可使人体力充沛,精神焕发,工作效率增加。 饮咖啡虽然对人体有一定的保健作用,但并非人人皆宜,尤其对身体状况不佳或有某些疾病的人,饮用后反而会对身体有害。 ◎过分疲劳者不宜饮用 在过分疲劳之时,应该及时休息,使身体消除疲劳。如果此时饮用咖啡,虽然可得到一时的兴奋、减少睡意,但兴奋过后会更加疲劳,对人体损害更大。 ◎失眠患者不宜饮用 咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用,会加重失眠患者的病情。 ◎孕妇不宜过多饮用 咖啡可导致婴儿神经系...

脑出血治疗建议



你的家人为自发蛛网膜下腔出血,行脑部CTA检查可能诊断为颅内动脉瘤。一旦确诊为颅内动脉瘤建议行手术治疗,其方法有两种,一种是开颅动脉瘤夹闭术,一种是血管内介入栓塞术。具体治疗方法要与主治医生结合,同时要评估患者病情。目前患者出现意识障碍,可能原因有两种,一是是否有继发颅内出血,二是患者发病已7天,正处于脑血管痉挛高峰期,亦可导致意识不清。如身体情况允许,建议尽快手术治疗。首先应诊断明确,再者要结合主治医生意见。回复专家:邢台市第三医院-神经外科-崔世忠 到好大夫在线网站查看回答详情>>

为什么可以一觉睡18个小时? 嗜睡是一种病吗?



不是病,但长此下去就会病的.因为你慢慢的习惯了..比如你第一天这样睡了18H,吃一顿。导致你第二天就不太想起来,而且是在冬季。让你觉得睡的还是最放松的。你必须改变的是态度。正确的态度能让你更健康


那是当然了





哇塞。。这么厉害啊。。熬夜了吧。

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我从事脑力工作,长期的失眠多梦让我身心疲惫,精神很差,感觉都要颓废了,很是痛苦,经常很累。



看你的情况可能失眠和你的工作有关,平时压力太,然后用脑过度导致失眠。一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可...
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