什么叫做抑郁?
根据亲身体验,我们都知道,烦恼是什么。但是,要说明白烦恼究竟是怎么回事,却非常困难。查尔曼的调查研究发现,即使是语言修养很高的烦恼者也都说不清楚。美国韦氏大词典对烦恼的解释是一种旁观者的说法,不符合精神现象学的要求,对心理卫生也没有帮助。由此可见,理性对烦恼是无能为力的。从精神病理学上讲,烦恼是一开始并不太困难就忍受下来却一直拖延着的挫折感和轻微心理冲突的产物。就任何一个短的时间而言,烦恼并不构成什么精神疾苦。正因为如此,烦恼在下述任何一种情况下就隐退了:1、体育活动相当剧烈时,如体育锻炼,体育劳动;2、强烈情感体验时,不论是喜是悲,也不论是怒是惧,只要足够强烈,烦恼就烟消云散;3、身体急性疼痛时,如沸油烫疼了手,或者患急性病身体不舒服时,例如一天跑20次厕所,一个劲地拉稀;4、生理困乏时,比如饥饿,寒冷,困倦等;5、聚精会神时;6、实际事物忙得叫人不可开交时。显然,烦恼的内容并非人生大事,而是日常生活中的“例行公事”,甚至是些摆不到桌面上去的“鸡毛蒜皮”。尽管事情不大,但是数量极多,每天没完没了,跺不开,推不掉...
“什么叫做抑郁?” 的相关文章
停用抗抑郁药物后频繁遗精
江苏省中医院男科黄新飞医师回复:首先跟谢您对我的褒奖与认可,为全天下的朋友提供力所能及的帮助是我的心愿和理想。从文中的字里行间可以读出一个长辈对自己儿子无尽的关爱与呵护,同时也看出艰辛和困苦。抗抑郁类药物很多情况下作为泌尿男性科治疗男性早泄的治疗药物,原因就是它的控制射精的能力,很多患者朋友在服用了此类药物后的确起到了控制射精的效果。但有的朋友在停止服用药物后,疾病反弹,恶性循环。遗精在祖国传统医学里面认为主要病位在心、肝、肾,病因为脏虚、湿热、痰火、瘀血等等,基本病机为精室被扰、精失固摄。通过以上的描述可以得知,您儿子的...
怎么调整心态?我真的抑郁了!
心理见习生初学的办法1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解.2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!...
春天是不是特抑郁
抑郁症的原因很多了,并不是到了春天才抑郁的,楼主抑郁症这个病可大可小一定要重视,有需要的话就去重庆江北那边的红十字博爱看一下吧,这个医院是专治抑郁的。
春天空气好,风景美,一般不会,大家都出去踏青什么的,心情不会那么差,相比,春夏际之间会比较抑郁
k歌,上网,逛街,买好吃的东西狂吃…,总之,做你喜欢做的事。我要我的快乐,让烦恼一边去吧!朋友多想一些开兴的事情吧,或者多和朋友一起出...
急!急!急!心理咨询
希望能帮到你。
人们都愿意自己经常并永久处于欢乐和幸福之中。然而,生活是错综复杂、千变万化的,并且经常发生祸不单行的事。频繁而持久地处于扫兴、生气、苦闷和悲哀之中的人必然会有健康问题、减损寿命。那么,遇到心情不快时,应采取什么对策呢? 1.转移思路。当扫兴、生气、苦闷和悲哀的事情临头时,可暂时回避一下,努力把不快的思路转移到高兴的思路上去。例如,换一个房间、换一个聊天对象、有意去干一桩活、去串门会一个朋友或有意上街去看热闹等。“难得糊涂“是用在对待这类既烦心却又无关紧要的琐事时,是改善心情再恰当不过的好办法。...
抑郁症有哪些危险因素?福州治疗抑郁的医院?
抑郁症的危险因素分为以下几种因素: 1、遗传因素:如果家庭中有患者,那么家庭成员患此病的危险性较高。当然,遗传并不是具有惟一决定性的患病因素。 2、生物化学因素:证据表明,脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱,抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同,另外,特定的物能导致或加重抑郁症,有些激素具有改变情绪的作用。 3、环境因素和应激:人际关系紧张、经济困难或生活方式的巨大变化,都会诱发抑郁症。有时,抑郁症的发生还与躯体疾病有关。一些严重的躯体疾病,如脑中风、心脏病发作、...