老人家老觉得心慌

20多岁！！心脏应该没什么器质性病变。一般是心血管神经官能症。平时注意充足的睡眠，不要太压抑情绪。世界多美好。。。做个深呼吸。什么事都要拿的起，放得下。年轻人嘛，年轻就是本钱。。还是不行就吃一片 安定 好了。


我朋友之前也有这种情况,开始以为是心脏病,但到医院去做了心脏彩超,心电图,心肌酶,x光胸片等都正常,排除了心脏及附近器官疾病,是心脏神经官能症,也就是说支配心脏的神经出了毛病,心脏没问题的,光是确定了这一点,我朋友就很放心了,现在每天坚持有氧运动...

其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡，这才是最重要的。药和食物只能辅助，治标不治本！下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的帮助您克服失眠…… 克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“...

小儿咳嗽：一、中医中药治疗：　　当小儿出现流清涕，身稍热，咽不适，食欲减时，可服用保元丹、至宝锭等小丸药，每服一丸，每日三次。如果服用一天后，病情加重，即需停药，及时到医院诊治。　　如果小儿咳嗽是阵发性的干咳、用抗生素无效，伴有咽喉痒、不伴发热，怕冷空气怕烟雾，夜间加重，那就可能是过敏性咳嗽　　小儿低烧，鼻塞流涕，轻咳等，可服用妙灵丹，每服一丸，每日二次。 　　小儿身热、咽红、声哑，病情较前加重，可加用小儿清咽冲剂、小儿感冒冲剂。 　　小儿突然发热，可用些小儿清热冲剂。如热度较高，且有高热惊厥史的小儿，可先用紫雪散。如大便...

中考临近，考生们免不了产生这样那样的心理压力。每年，由于在考试过程中因心理压力过大，而导致发挥失常的考生可谓屡见不鲜。作为考生，要逾越考试的心理障碍，除了依靠学校和家长的关心和帮助以外，更重要的是靠自我心理减压。下面就给考生们支几招自我减压的良策，希望能对考生放松身心，轻松上阵带来一点帮助。 
　　1. 休闲运动帮助放松
　　从生理科学角度来看，只有劳逸结合才能提高复习效率。体育运动不仅能够储备体能，更主要的是在运动中能够平静心情，给自己解压，是一种积极锻炼脑神经的好方法。 
　　复习间隙，考...

首先要提醒你一下，可能你的心脏功能下降了，有可能是心肌缺血造成的。劝你去医院做个检查，以后尽量少喝酒。并且你也要注意你的脑供血，如果你的心肌缺血的话，也会导致脑供血不好的。你可以自我检查一下身体有没有这种状况：偶尔心慌、胸闷、心里不舒服，有的话90%就是心肌缺血，平时睡眠好不好，有没有偏头痛、晚上睡觉有没有做梦，偶尔会不会有头晕，有的话就要注意你的脑供血了，可能会有点儿脑供血不足。听了其实不用太担心，现在这种亚健康的情况已经是普遍现象了，只是不能小看它，要注意预防。