我为什么总是会喜怒无常
因为你是蛋蛋、疯’傻’笨’呆’痴’……
因为你很明确自己想要什么，可很多时候又太害怕失去，所以即使你不想这样，也会情不自禁
还是不成熟的一种表现吧
因为自己所处的环境，总是在变化的啊。人的心情---是受环境支配的。
影响情绪的非人为因素 1、生物钟 人体的一切生理活动都不是恒定不变的，而是起落有常，这就是生物钟。人体的血压、体温、脉博、心跳、神经的兴奋抑制、激素的分泌等100多种生理活动都要受生物钟规律的支配，从而产生生理活动的高潮和低潮，高潮时期情绪往往比较饱满，工作效率高。而低潮时期情绪比较低落，容易表现出不耐烦等不良情绪反应，办事效率低下，容易出差错。一般来说，中午和黄昏以后这两个时间段生...
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为什么人会喜怒无常
我给你的意见，你看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安...
如何控制自己的情绪 保持平静 不喜怒无常
其实已经知道自己会有喜怒无常的情况啦，也就是已经在正面面对了，多多的修身养性，遇事都不要急躁，好好地想一下，保持用一颗平静的心去面对所有的事，凡事往好的方面想，心态要好，慢慢的习惯了就好。
有没什么方法可以治疗我的情绪不稳，喜怒无常啊？
呵，因为你心里没有依靠，找个能够陪你的人。
学会自我调整，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静。心胸要开阔，遇事要冷静。通过参加体育、文娱活动及与家人、朋友聊天，说说笑话，也可利用各种方式宣泄自己的情绪等来放松自己，恢复宁静。
别活了，死了去！