3个月以前新婚,导致房事过度,现在感觉身体不舒服,前胸后背疼,请问怎么办?
第一要有充足的睡眠,第二要有充足的营养补充,(多食用高蛋白的食物)第三可服用一些补肾的中成药,如肾宝等,另一方面要注意房事节制,以后的日子长着呢,祝你生活美满。
如果真是你说的原因就补肾吧
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每一个小时,眼睛休息十分钟,看看户外,也可以适当用滴眼露。
做眼保健操,多看看树这样绿色的东西,
这样算不算过度锻炼身体
只要你身体受得住,就不算过度锻炼,每个人的体质不一样,如果你身体好,就可以强化一下锻炼,加大锻炼的难度,毕竟锻炼是靠炼出来的
理论上说,
对个人而言,
只要做完一定量运动后,第二天无任何不适
就不算运动过量
如果是我认为是极为的过度。
不算
...
为什么眼睛感觉不舒服?
过度疲劳
不是补东西的问题,你最好是多休息一下
如果滴就滴保健品之类的
腰肌劳损有什么最快捷的治疗方法?
1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。 3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。 4.药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药。 5.封闭疗法:有固定压痛点者,可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好。 6.手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗。
针灸
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性生活过度会腰痛,脚沉重,出虚汗、阴囊出汗等
会 肾是五脏之根 先天之本
你这样的情况可能会引起肾虚,从而导致你腰痛。健晨磁疗腰枕经常垫在椅子后面,磁疗、远红外,负离子,疏通经络,刺激穴位,加快血液循环.促进腰椎恢复 http://www.120gogo.com/huyao.html