20岁的人背部酸痛是为什么？而且咯吱咯吱响

是因为你体力透支、或长期偏食、或垃圾食品吃得太多。细胞疲软或受损引起肌肉酸痛，所以蛋白质是补充细胞、修复细胞的原材料。每天多吃些新鲜小鱼、牛奶、水煮鸡蛋、豆类。
　 关节痛、出汗，都是缺钙引起的问题，出汗，是排出不成比例的盐（钠与钾），使得钙与镁在体内达到平衡。


肾如果有问题，会有尿黄、尿热的现象，严重时会在腰背部两侧有疼痛感。如果真有肾炎症，医院的检验单会有明显指数，这个时候的尿会有很多现象了：尿少而频率高、尿涨而尿不出、还会伴有腰部压力感觉。通宵...

你的体质在下降。身体元素需求不够，长时间会引起病痛，我建议你多休息，可以做个健康检查。针对性的保健治疗。效果很好的。

看你的症状好像没什么大碍，可以能时劳动过度或是运动过度，要不就是保持一种姿势坐或躺的时间过长。



是不是肩周炎呀


或许电脑病.多体育活动下,别天天坐着电脑就可以了.不过还是去检查下吧,到医院挂个号2块,再咨询下医师.



你这个不是大问题，只是工作的时间长，运动的少，肌肉出现的一些疲劳，多运动会好很多的。

低枕头，平躺，板床。放松肌肉会好些。。


多点按摩就可以了


注意保暖 去医院检查


怕累，歇歇就好了。


妹子：腰肌劳损，不能拼命干了。

我们这一两个月进了两箱按摩锤，都是直接找厂家进货。一抢而空。 到石狮生活网网站查看回答详情>>