大腿拉伤怎么办？

如果是大腿内侧的话（我指的是除了腹股沟）我认为你应该是肌肉拉伤，造成你这种情况的原因有： 1、肌肉拉伤较为严重，导致腱鞘炎或筋膜炎。 2、肌肉拉伤严重，造成少量肌肉纤维坏死。 其中第二种情况表现为肌肉僵硬无力，疲劳后局部酸疼、痉挛；有时会有类似脉搏跳动的现象出现； 如果你属于这种情况我建议你试一下以下方法： 1、坚持用热毛巾热敷，做一下仪器的理疗。（这是常规的恢复方法） 2、运动保健按摩。此种方法对肌肉拉伤的恢复非常有效。（最好结合热敷、理疗进行） 3、避免剧烈运动，适当做一下静力性拉伸练习。 最重要的还是要休息调整。 祝你早日恢复。




看你这种状况，应该是肌肉拉伤你首先要充分休息，要24小时后开始热敷，要先观察几天，如果没有好转的话，就要去医院看看了最近运动不要太激烈了有没有影响，就要看你的拉伤程度和恢复情况而定了额，这是我爸说的，你知道我爸做医生的啦，信不信就随你了不过，为了保险，去医院看看会比较好一点的（纯属个人意见）

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