经常突然头昏
这是贫血的表现，要多补充营养，加强锻炼。
推荐几样家常的补血食物：
黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。
胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。
面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。
菠菜：这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点菠菜吧。
金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。
龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素...
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我有点头昏是甲流吗?
如感不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应待在家中，不要去人员密集的地方；·多休息，喝大量的水；·咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当；·勤洗手，每次洗手都应用肥皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；·将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。
症状：
最初出现类似普通流感症状，但体温突然 超过39 度，肌肉酸痛感明显增强，伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状。普遍流感，以青壮年为主。早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现...
为什么一抽烟就会头昏
烟气中除了人们说的尼古丁和焦油等等，还有就是一氧化碳CO,CO比氧气更加能和血红蛋白结合，结果就导致你身体缺氧，而脑对缺氧的耐受最差，也就是说脑部第一个有反应了，结果就是你说的头晕了。吸烟新手（学吸时）可能会发生比较严重的缺氧，症状为头晕，头重脚轻，脸色发黄，这时呼吸新鲜空气，和休息一会，就会自行缓解。
吸烟有害健康！ 香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： （1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 （2）尼古丁类，可刺激交感神...
头昏，多梦，晚上睡不着，是怎么回事？有什么可以治疗吗
平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。心静自然眠，健康自我调理：睡前平躺，深吸气入丹田{腹式呼吸}，越慢越好，然后慢慢呼出。每次5——10分钟{不必刻意计时}。坚持几次，必有效果。此法可有效提高睡眠质量。
龙眼冰糖茶 龙眼肉25克，冰糖10克。把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用。每日1剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。 安神补脑液也可。
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我妈妈上班经常会觉得俩腿无力，头昏，吃什么补比较好？
远方的朋友如果你母亲是经常做办公室工作的话，很有可能得颈椎病，最好到医院看一下这样你也放心是吧；
引起头晕的病因有很多，如发烧、颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,
需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,...
带隐形眼镜四天了,一直感觉头昏眼胀.是不是不适合带隐形眼镜啊?（四百度）
可得眼镜网专家有时会接到一些初戴者配戴隐形眼镜不适的反馈，其实像有微的干涩感、畏光、短暂视近模糊、异物感、视物放大或缩小等都为正常的生理反映，经过一段适应期后，一到二周内会自然消失。但初戴者戴镜一周后，如症状仍持续加重，则立即取下镜片并到验配师或眼科医师外详细检查，找出原因。
还有就是可能没有选对适合自己的隐形眼镜，除了要考虑品牌因素，如博士伦，强生，海昌，卫康大牌产品以外，基弧，含水量，中心厚度，直径，透氧性等重要的参数也必须进行比较，如果觉得到巴黎三城，宝岛，亮视点等实体眼镜店去比较怕麻烦的话，建议可以先到一些...