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我有多重性格或人格?




其实每个人的性格都是多面性的,这个根本就不需要忧郁,当遇到不同的事情的时候,人体本身就会自动的调整出来的。。。。



你这不叫多重人格,这叫人类的多面性,是作为“人”这种生物所普遍具有的特点,你还是你,没有另一个你产生,也没有另一个非你产生……所以你不是多重人格。
所谓的多重人格一般有以下几种情况:
1,是相互关联的多重人格,简单的说,就是只有你一个人,而你一个人具有不定数目的人格,不同人格不能同时出现,出现后是以你的名义存在。而现在的你在另一人格出现后,转到后面基本不再与外界接触,除非有特定条件触发,否则你会一直呆在幕后。你出现时,其他人个也是这种情况。但事实上,他们都是你,是你的另一种表现
2,是共存一体的不关联人格。就是事实上的双魂共体或多魂共体,所谓的魂就是人格。他们的名义不是你,而是另一个或另几个与你完全不相干的人。不共用一个记忆,只共用一个身体。一般是由于受到某人的刺激而复制了这个人的人格,当然也有自生的非自我人格,但很少。他们不是...

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人的情绪一旦控制了思想,就会使自己陷入深深的烦恼之中
克服认识障碍:
1. 别求尽善尽美
2. 别对自己太绝对
3. 别胡乱下结论
4. 改变自责的习惯
克服忧郁情绪:
一. 把消极念头写在纸上,不要放在脑子里,然后坐下来读几遍,想想是否合理,若认为不合理,写上几句评语/
二. 走出体验的圈子.
三. 肌肉松弛法 静静地躺在床上,伸直腿,闭上眼,自然呼吸,注意空气令从鼻腔.口腔.喉部进入肺部的过程,让全身处于全部松弛状态,默默地体验肌肉放松时的愉快感.走路时,放松四肢,学会昂首阔步,这样,心境就会像放松肌肉一样开朗起来 。
相信自己,什么困难都能克服的,慢慢来就可以了
“C型人格”(癌症倾向人...

为什么我是强迫性人格



一定要学会自我调节.生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的. 其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足长乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.


去医院看看吧,看看森田政马的书好像叫做《神经质的治疗方法》就是讲怎么样治疗强迫的,歪曲的思想产生,强迫的情绪

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如何改变自己的性格



60年代后有一种理论——“预限理论”,认为刺激超过了预限的值以后就可以使人的性格发生变化。孩子先天的个性、素质只是奠定了基础,孩子以后的发展道路是漫长的,和以后的生活经历也有关系。比如,一个孩子很胆小,不愿与人交往,后来的工作环境是在军队里,这是个集体,需要他与人交往,需要参加许多集体活动,甚至残酷的斗争,这样的环境就会使他变得坚强、开朗、豁达。又如一个很开朗的人,很爱笑的人,到了一个严密封锁的环境中,不许他和别人相处,最后,他也可能变成一个沉默寡言的人。所以环境影响着人的心理活动,同样也影响着性格的形成。生活、环境、时间...

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去嗨吧.吸几条K粉试下就知道了!


想象力还蛮丰富的!你说的这些几乎不可能!被催眠还是很安全的!
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