什么是心理障碍
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉精力不集中，做什么事都没有兴趣，食欲缺乏，体重也减轻，处在一种焦虑的状态之中，看到掉的头发心里就很难受，需要调节心态, 使自己身心健康。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼 2 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理...
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活着好累！我觉得自己好像看破红尘了一样…
朋友，你现在上的什么学啊，念得高中啊迷茫的我也曾经有过，那段时间我经常的感觉自己好像被世界抛弃了一样其实在这个世界上只有自己能把自己抛弃，所以，从现在开始，给自己一些信心，告诉自己是最棒的，跌点了不要紧，爬起来明天的太阳一定会很美的，努力学习，相信自己的未来很美，加油！给自己确立一个目标，学什么，我那时就确立了学的计算机然后自己就有奋斗的目标的
你需要信仰！
做和尚去吧！哦咪托佛
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现在开车有点怕，怎么克服那个心里紧张的障碍？
一看就是新手，刚摸车的缘故，对于有些东西还不熟悉，这时候的你一定得慢，别抢车，开超车，离合油门的把握，别整混了，慢慢的练，感觉出来了，就溜了。还是刚开始的事：时间长了自然就好了。
呵呵.我出个主意.有可能是嗖主意.找个没人的路.试试酒后驾车.我也办过.
开车要胆大心细，慢慢地就好了，
学习会计的心理障碍
学习中最重要是\"不耻下问\",反正不懂就问,不要怕别人会笑话你,就是不懂才学的,你不主动去问,没人管你的.那就不划算了.要是我宁愿被人笑话也要问.问老师最好,他不会不告诉你,也不会笑话你,因为他是老师.希望你能摆脱这种心理障碍,学到更多的知识.
你好：一定要虚心请教，周围都是老师还愁学不会吗，理论和实践都可以请教的呀。
学习困难、注意缺陷伴多动障碍
您好，建议学生本人先来门诊，评估病情，然后决定下一步的治疗方案。注意缺陷障碍是需要综合治疗的，包括药物治疗与心理社会干预。当然心理咨询是必不可少的一环。广东省中医院-心理睡眠专科-李艳主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我建议你去，西安北斗心理咨询服务有限公司
轻微口臭怎么治啊
消除口臭的具体方法有以下几种： l.查出病因，对症治疗：俗话说，因之已明，治则有方。口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生做一次全面体检，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，积极配合医生进行标本兼治，则驱除口臭定能见效。 2.坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生：这是改善口臭最为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，口臭也将自然消除。 3.定期洁牙除...