....请问女性经期头痛,腰酸,抑郁属经期综合症吗?该如何缓解呢?
都是正常现象,喝点老红糖水和红枣补血气.到了结婚生了小孩就会好些.
我用耳针加中药穴位敷贴治疗经期綜合症效果很好,可联系我为你治疗。
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请问经期头痛怎么回事,有时痛的厉害时,眼睛呀,牙肉都有感觉不舒服,人也特睏.
这是牙疼牵连的三叉神经痛。没关系的。。去医院治疗一下牙 ,都好了。
这是正常现象,跟机体的激素代谢水平有关,不要紧张
经期吃些什么水果?多吃什么?禁食什么?怎样能缓解经期头痛?
1. 不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重月经的各种不适。 2. 多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用。 3. 在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。 4. 摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,补充经期所流的营养素、矿物质。 5. 定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 6. 避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、...
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时间太早了,你再等等看才可以测到,如果现在就想知道的话,上医院查血,看激素水平是否升高,升高就是怀孕了,这个方法准确率达98%,而且可以很早知道。
去医院吧。
全身无力、酸软,没有精神,头痛是什么原因?
你这是气血两虚,是不是运动的少,常坐着,多吃些豆类,多运动。
这个与你平时的生活习惯有很大的关系。你要随时保持心情舒畅,这个很重要,最好每天还要保持大便通畅。平时多做运动,比如上班的时候尽量走路,没事的时候散散步。最重要的是晚上不能熬夜,这个既伤身体又伤神