血液粘稠度过高用什么办法能改变?

血液粘稠度过高有一部分是人体自身的原因,有一部分是饮食和外界的关系.饮食最好以清淡为主.可以去医院要求义务献血,因为人体内自身的造血细胞有新生血液的功能，所以不必担心你会贫血或身体会变虚.医生会根据你的身体情况,建议你合理捐献的.这样的血液更新.不但不会影响身体,还有助于让身体健康.




最好是食补，多吃清淡一点菜，食物不要太油腻慢慢的会好的，再就是没什么事去献点血也能解决。